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38 Recettes pour votre plaisir à Pâques

38 Recettes pour votre plaisir à Pâques

Le déjeuner de Pâques est la principale étoile de commémoration dans de nombreux maisons. La date est déjà devenue un point de rencontre et, par conséquent, demande un menu capricieux. Sachant cela, le My Life est allé après ceux qui comprennent le sujet et rassemble ci-dessous, un certain nombre de recettes qui laisseront vos invités avec la bouche d'arrosage pour le reste du mois.
Sélection poissons Gain, en particulier la morue, pour les plus rigides. . Nous sélectionnons les meilleures recettes pour inspirer votre menu finger food pour Pâques, avec des plats sucrés, salés et uniques pour les végétariens
Les recettes ont été spécialement conçus par Patricia Bertolucci Conseil Nutrition; Vice-président de la consultation nutritionnelle; Selva Fierro, de KiloCal; Simone Chevis, du Centre pour la culture juive; Roseli Rossi de l'équilibre nutritionnel; Black & Decker et l'hôpital allemand Oswaldo Cruz; Renato Caleffi, de l'Emporium Siriuba

Pâques - Photo Getty Images

1. Shitake moqueca avec pupunha

2. Filet de poisson au pesto à la menthe et au sésame, riz au gingembre et cardamome et légumes sautés à l'huile d'olive et à la lavande

3. Cod avec des frites d'olive au lit de « spaghetti » de courgettes avec la paume de la pêche au basilic, tomates confites et noix Baru

4. Crevettes entières, curry et abricot shisoto

5. Vin de shitake avec lit de quark avec des herbes, du riz à la carotte et des feuilles vertes avec

6 mélange de graines. Cod morue avec des herbes et du couscous de quinoa dans le grain de style marocain avec caponata de la coquille de banane

7. Gâteau au quinoa avec ganache au cacao et garniture à la banane verte

8. Ganache de cacao et remplissage de banane verte

9. Pain au miel avec revêtement de ganache

10. Glace aux épices

11. Mousse au chocolat et banane verte

Pâques - Photo Getty Images

12. Harosset Ashkenazit

13. Harosset turc

14. Harosset égyptien

15. Harosset marocain

16. Harosset Italiano

17. Kneidlach

18. Gâteau de noix et de raisins secs

19. Sauce au yogourt et à la salade

20. Gâteau salé

21. Quiche d'Escarole

Recette de mousse au chocolat légère

22. Colomba délices

23. Jus d'eau de coco et raisin vert

23. Cod à la crème

24. Silla Bombilla croquante

25. Chocolat léger crémeux à la liqueur

26. Salade colorée

27. Cod à parisiene

28. Bacalhau sans morue

29. Riz au four

30. Mousse blanche

31. Chicorée diététique et chocolat

32. Mousse au chocolat

33. Tarte au chocolat avec café de régime

34. Tarte à la Ricotta avec de l'Abricot

35. Lumière de morue

36. Thon au champagne

37. Filet de sole avec sauce au fromage

38. Tarte aux champignons


Manger moins aide à réduire la graisse, le sel et le sucre

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Manger moins de sodium, moins de graisses saturées et moins de sucre a été à la base des recommandations nutritionnelles de ces dernières années dans tous les pays. Malgré cela, chaque année, nous avons enregistré des indices d'admission plus élevés de ces éléments dans les régimes alimentaires du monde entier.

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Le chocolat noir aide à protéger la peau contre les rayons du soleil.

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La consommation de chocolat noir permet de supporter de plus fortes doses de rayonnement solaire sur la peau, indique une étude réalisée par l'Université de Laval, Québec, Canada. Selon les scientifiques qui ont mené la recherche, certains travaux effectués en Angleterre et en Allemagne ont déjà montré que cette relation est vraie mais, comme cela a été fait avec un petit nombre de personnes, leurs résultats pourraient être remis en question.

(Aliments)