Les brûlures d'estomac pendant la grossesse peuvent être contrôlées par des changements de posture et de régime.

ou les brûlures d'estomac Brûlures d'estomac est définie comme une sensation de brûlure dans la région de l'œsophage, qui, avec la dyspepsie et la sensation de satiété sont des symptômes communs de la grossesse. Ces changements se produisent en raison de changements hormonaux et mécaniques (tels que la croissance de l'utérus comprimant les structures de l'abdomen). Huit femmes sur dix souffrent de ces symptômes pendant la grossesse. Les symptômes des brûlures d'estomac et de la dyspepsie pendant la grossesse sont les mêmes que chez toute autre personne et surviennent habituellement juste après les repas, mais ils peuvent être exacerbés par un jeûne prolongé. Les symptômes peuvent survenir à tout moment au cours de la grossesse, bien plus fréquentes et sévères en fin de grossesse, de la semaine 27.

Les changements hormonaux augmentent la sécrétion de l'acide présent dans l'estomac, ce qui provoque une irritation de la muqueuse organe (muqueuse). En outre, avec la croissance de l'utérus et la compression de l'estomac qui en résulte, nous avons un retard dans la vidange gastrique et une pression accrue dans l'estomac, provoquant un reflux du contenu gastrique dans l'œsophage. Le résultat est les plaintes gastriques déjà mentionnées.

Les femmes qui souffrent déjà de brûlures d'estomac ou qui ont eu une gastrite, un reflux ou une dyspepsie sont plus susceptibles de développer ces symptômes. Il a un risque plus élevé aussi ceux qui sont déjà en fin de grossesse et ceux qui ne la première grossesse

Le traitement se fonde principalement sur l'alimentation des modifications des habitudes -. Ce sont les mesures les plus efficaces qui présentent moins de risques pour le bébé. Vous devriez éviter les aliments acides et irritants pour le tube digestif, tels que les cafés, les thés, les chocolats, les boissons gazeuses, les aliments épicés ou assaisonnés. Cherchez à manger toutes les trois heures afin de ne pas faire des repas très volumineux. La cigarette et l'alcool (qui pour d'autres raisons ne peuvent pas être utilisées pendant la grossesse) aggravent également les symptômes. Une autre mesure importante est d'élever la tête de son lit de 15 centimètres, en plaçant un coin dans le pied du lit, ce qui réduit la probabilité que l'acide gastrique dans l'oesophage et en cas de reflux, permet à l'acide devient moins de temps en contact avec la muqueuse de l'œsophage, retourner bientôt à l'estomac.

Si vos symptômes ne s'améliorent pas avec ces mesures diététiques et posturaux, le médecin ou le médecin doit être consulté pour prescrire des médicaments sûrs à prendre pendant la grossesse. Cependant, certains antiacides sont libérés pour une utilisation dans la gestion et ne causent pas de problèmes pour le fœtus, doivent toujours être prescrits par un spécialiste.

Enfin, il convient de rappeler que les mythes comme « les bébés poilus causent des brûlures d'estomac », « coup du cou du mari passe les brûlures d'estomac pour lui, " jeûner pendant longtemps a diminué les brûlures d'estomac "et" la femme enceinte doit manger pour deux "n'a aucune preuve scientifique et souvent perturber le traitement. médecin généraliste Rubens Cleto Moreira Vieira

Une prise de poids excessive pendant la grossesse peut causer de l'obésité à l'avenir

Etude à l'Université de Bristol au Royaume-Uni, qui sera publié dans le numéro de Juin de la revue The American Journal of Clinical Nutrition, a constaté que les femmes qui prennent du poids plus que recommandé pendant la grossesse a jusqu'à trois fois plus susceptibles de devenir obèses, de devenir en surpoids ou d'accumuler de la graisse dans la région du ventre.

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Comment introduire les premiers aliments dans l'alimentation du bébé

À Partir de l'âge de six mois, les besoins nutritionnels de votre enfant changent et le lait maternel doit être complété avec de la nourriture. Même si le bébé juste être la formule (lait artificiel), et non pas le lait maternel, il est recommandé d'attendre jusqu'à six mois pour donner d'autres aliments.

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