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Apprenez à prendre soin des peaux sèches ou grasses

Apprenez à prendre soin des peaux sèches ou grasses

Ce qui détermine l'onctuosité de la peau, ce sont les gènes et les hormones. C'est une protection naturelle contre la perte d'eau par l'épiderme. Selon le dermatologue Flávia Addor, la peau grasse est une caractéristique de l'individu. L'expert précise que même avec une régulation essentiellement génétique, qui est activée par les hormones sexuelles, la production de sécrétions sébacées peut être déséquilibrée en raison de certains facteurs externes: l'hygiène, certains médicaments ou les influences environnementales. En outre, l'utilisation de produits cosmétiques à base de crème peut intensifier les huiles de la peau. Cependant, ils n'interfèrent pas avec la sécrétion sébacée elle-même.

Les peaux grasses ont une protection naturelle, alors que les sécheresses nécessitent une hydratation permanente. Cependant, alors que la peau sèche est plus sujette à l'apparition des rides, l'huile grasse est plus encline à s'affaisser, ce qui est également un signe de vieillissement. Aucun des deux excès n'est bénéfique pour l'apparence et l'apparence de la peau. Les deux exigent des soins quotidiens accrus, à la fois en matière d'hygiène et d'hydratation. Vous devez choisir des produits appropriés pour chaque profil.

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L'influence de la nourriture sur la quantité de sébum produite par le corps est encore controversée, mais la nourriture probablement impliqué dans l'aggravation de sébum sont ceux qui augmentent rapidement les niveaux de sucre dans le sang: ceux avec un index glycémique élevé. Les exemples sont les aliments sucrés, frits ou à base de blé. Le chocolat, qui n'a jamais été prouvé pour être associé à l'acné, a également un index glycémique élevé, et pourrait donc aggraver l'onctuosité de la peau. Les boissons alcoolisées et les aliments épicés ne font pas qu'empirer les choses.

Pour Flavia, le meilleur moyen de traiter l'onctuosité consiste à utiliser des produits appropriés. "L'hygiène avec des produits adaptés aux peaux grasses est cependant souhaitable, en évitant celles qui sont très caustiques (pH élevé, alcalin) ou très détergentes, car elles finissent par s'irriter encore plus", souligne-t-il. Lorsque l'huile est intense et s'accompagne d'acné, l'utilisation de rétinoïdes topiques - tels que l'acide rétinoïque - peut entraîner une amélioration durable. Il est important de consulter un spécialiste afin qu'il vous indique la meilleure solution pour résoudre le problème

Apprenez à prendre soin de la peau sèche ou grasse - Photo: Getty Images.

peaux extrêmement sèches ont également besoin d'une attention constante. Cependant, ce type de profil n'est pas très commun chez les tropiques. Ce qui est le plus récurrent dans les pays tropicaux - de l'exposition quotidienne au soleil, au vent et à la climatisation - ce sont les lèvres sèches. Vous devez vous assurer que tout rouge à lèvres, maquillage ou même crème pour le visage aggrave la sensibilité. Si c'est le cas, vous devez cesser de l'utiliser pour passer le test. Notez également si vous avez souvent renversé votre langue pour humidifier les lèvres: la salive est agressive et cause de la sécheresse.

Pour prévenir les fissures, qui sont douloureuses et rendent le rouge à lèvres collant, appliquez pendant la journée bon baume pour les lèvres, qui comprend un écran solaire dans la formulation. La nuit, utilisez un hydratant plus épais tel que la vaseline dans la formulation. Si aucun d'entre eux ne fonctionne, consultez un dermatologue. Autres conseils pour lutter contre la peau sèche:

Hydrater constamment à l'intérieur et à l'extérieur
Buvez fréquemment des liquides et appliquez une bonne crème hydratante spécifique à votre type de peau. Le liquide qui hydrate le corps est l'eau, l'eau de noix de coco et les jus.

Mouillez occasionnellement votre visage

Vous pouvez utiliser un flacon pulvérisateur ou parier sur de l'eau embouteillée convenant aux cosmétiques. Ou allez souvent à la salle de bain et utilisez de l'eau froide de l'évier. Avec la peau encore humide, appliquez votre crème hydratante et réappliquer quand vous en ressentez le besoin.

N'oubliez pas vos lèvres

Ayez toujours un bâton de beurre de cacao, de la vaseline. baume ou crème froide.


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