aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

La perte d'un emploi peut avoir des répercussions sur la santé physique et mentale

La perte d'un emploi peut avoir des répercussions sur la santé physique et mentale

Lorsque vous êtes mis à pied, vous avez besoin d'attention et de soins. Chaque transition provoque une étrangeté, et même lorsque cette transition est inattendue, elle provoque une immense frustration. Et, comme toutes les choses inattendues, cela provoque une série de réactions.

Le travail est une variable importante dans la construction des identités. Partant du principe que l'individu construit une image de lui-même au travail et par conséquent dans l'environnement organisationnel, sa déconnexion involontaire peut entraîner un dilemme dans sa trajectoire. L'insertion dans le monde du travail est toujours apparue comme le résultat d'une vie «normale», donc cette relation intense avec la dignité, spécialement pour les hommes.

Le côté psychologique de la démission

La démence est psychologiquement associée aux deux les craintes que l'être humain a dans la vie: la peur de l'échec et la peur du rejet. C'est pourquoi c'est un processus très délicat et les impacts peuvent être plus grands que ce que l'on imagine.

Le travail a toujours été un moyen pour l'individu d'accomplir une tâche (liée à l'un des buts de la vie) même plus tôt, il avait une très mauvaise représentation. Aujourd'hui, certains concepts sont en train de changer. En plus de la volonté de faire les choses, c'est aussi un moyen de réaliser des rêves et un excellent véhicule pour donner plus de sens à la vie et établir des relations avec d'autres personnes.

Cela vient de ces changements sur le sens du travail, pourquoi s'inquiéter avec l'environnement des affaires d'aujourd'hui a augmenté. Parce que le travail élargit sa signification pour l'accomplissement. L'atmosphère que nous voyons encore dans de nombreuses entreprises n'a pas plus de sens, liée à l'idéologie de l'excellence, traduite par la compétitivité, le culte de la grande vitesse, les résultats immédiats, l'évitement des sentiments et la disparition de l'éthique. En augmentant la souffrance mentale et en affectant la stabilité psychique des personnes. C'est pourquoi nous voyons beaucoup de cas de dépression, d'anxiété et de stress au travail, comme nous l'avons beaucoup entendu.

Mais certaines personnes disent «mauvais avec lui, pire sans lui». Lorsque vous perdez un emploi, même si vous êtes épuisé par cet environnement, à cause des problèmes ou des activités, un goût amer de rejet peut apparaître. Et le sentiment de trahison vient, à cause du sentiment d'avoir travaillé si durement, tant souffert, et pourtant d'être toujours jetable et remplaçable - réunissant la repentance, plus de frustration, des sentiments d'incompétence et d'indignation au temps perdu. Dans certains cas, nous voyons d'innombrables symptômes tels que: le découragement, l'insécurité, la colère, l'impatience, les attaques de panique, entre autres. Des études indiquent que ces symptômes proviennent des effets du tir sur l'estime de soi et la confiance en soi. Tout cela peut lui apporter des difficultés pour trouver une nouvelle routine, un nouvel emploi et un nouvel espoir. Des conseils psychologiques et beaucoup de soutien de la part de la famille et des amis sont recommandés.

Il convient de souligner que, outre les conséquences économiques, le licenciement entraîne des dommages psychologiques s'il n'est pas bien soigné. Et selon l'expérience traumatisante et douloureuse, elle peut éloigner de la personne le désir d'avancer, lui enlevant son potentiel. Ici, je laisse ma demande aux employeurs qui doivent licencier: Faites très attention à la façon dont ce processus est fait! Cela a beaucoup d'impact sur ce que le feu peut ressentir. Bien sûr, la responsabilité du sens qu'il assignera à ce moment de la vie est la sienne, mais je crois que chaque fois que nous pouvons faire quelque chose pour éviter de blesser les gens, c'est valable.

Quand le problème dépasse

> Il y a des cas encore plus graves qui se produisent même après la démission, les individus restent psychologiquement liés au travail. Si l'attachement au travail, à l'endroit et si la coexistence était heureuse, il n'y a aucun moyen de dissocier intégralement immédiatement, c'est quelque chose qui doit être bien travaillé.Dans ces cas, le rejet et l'échec apparaissent comme des sensations encore plus fortes et l'insécurité va dans le sens de ce que les autres penseront. Une façon d'illustrer plus clairement cette insécurité à propos de qui a été licencié est l'exemple des personnes qui gardent l'habitude de quitter la maison en même temps, comme si elles étaient au travail, pour que les voisins ne se doutent pas qu'ils sont au chômage. Se détourner du travail représente une rupture dans un processus d'identité et de construction de liens. Pour certaines personnes, perdre leur emploi a un impact sur leur identité et pas seulement sur ce qu'elles font. Ou est ...

sont présents dans ces cas plus graves symptômes tels que des difficultés cognitives (difficultés à penser, analyser les choses et à prendre des décisions), l'instabilité émotionnelle, l'anxiété généralisée, la détresse, le stress sévère associée à des troubles physiques, cardio-vasculaires, gastro-intestinal ou immunologique , dépression plus sévère, trouble psychiatrique et même suicide. Il est fréquent aussi une détérioration de la vie de famille et des relations interpersonnelles, et peut évoluer vers des cas de violence.

Pour ces cas, le suivi est fait avec un psychiatre. Mais il est toujours absolument nécessaire de soutenir la famille et les amis pour minimiser l'impact que le licenciement peut avoir sur la vie de chacun.

Attention! Si cela vous arrive à vous ou quelqu'un que vous connaissez, accueillez le vide et éliminez ce deuil, avec l'assurance que nous avons tous toujours le choix. Dans une telle situation, ou une personne peut se rendre à la douleur de cette expérience, mettre hors de leur estime de soi, être rempli de pensées d'anxiété et corrosifs, ou vous pouvez apprendre de cette expérience et lui donner une chance de sens. Nous n'avons aucun contrôle sur tout dans la vie.

Assurez-vous que rien n'arrive par hasard et qu'une porte se ferme, sinon parce que cela ne vous est plus utile, c'est parce qu'un autre est déjà assis. ouverture bon ou pas traiter des questions comme celle-ci, le secret est dans le sens attribué à l'expérience.

Ana Paula Bellati est psychologue, entraîneur principal et directeur de A%, la société São Paulo axée sur le coaching et le développement des personnes.


La danse implique le corps et l'esprit: l'activité peut aider dans le traitement de la dépression

La danse implique le corps et l'esprit: l'activité peut aider dans le traitement de la dépression

La vie est pleine d'obstacles, alors prenez une étape à la fois. Prenez cette attitude est une excellente façon d'aider ceux qui souffrent d'une maladie très commune :. Dépression Promouvoir la sensibilisation de la question, les Libbs, en partenariat avec l'Institut Ivaldo Bertazzo, a créé un projet appelé Next Step , qui propose des cours de danse gratuits pour les personnes ayant des antécédents de dépression.

(Bien-être)

La masturbation peut aider au moment des rapports sexuels; comprendre comment

La masturbation peut aider au moment des rapports sexuels; comprendre comment

Parlez-vous de la masturbation avec vos amis? Le sujet peut encore être tabou pour beaucoup de gens, mais cette pratique est une façon de connaître le corps, découvrez ce que vous fait sentir le plaisir et l'orgasme plus facilement. qui se masturbent fréquemment, est constamment « la formation ", et apprend ce qui vous rend plus facile.

(Bien-être)