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Passer beaucoup de temps de repos pendant la grossesse affecte la croissance fœtale

Passer beaucoup de temps de repos pendant la grossesse affecte la croissance fœtale

Debout pendant de longues périodes pendant la grossesse peut avoir un impact de la croissance du bébé, les points de papier à une étude publiée médecine du travail et de l'environnement . Les résultats ont été menées par des chercheurs du Centre médical Erasmus à Rotterdam, Pays-Bas

Les auteurs ont suivi 4.600 femmes pendant la grossesse, et 40% d'entre eux étaient des professionnels qui ont passé environ huit heures par jour debout -. Coiffeurs, vendeurs et nounous - totalisant 40 heures par semaine. La moitié des femmes dans l'étude a travaillé entre 25 et 39 heures par semaine, et 10% ne travaillaient pas ou activités appartenant qui occupaient moins de 25 heures par semaine.

Après la naissance des bébés, les chercheurs ont noté que les enfants des femmes qui travaillaient 40 heures par semaine avaient leurs têtes d'environ un centimètre plus petit que la moyenne. Cependant, il n'a pas remarqué aucune différence dans le développement neurologique de ces enfants.

Les chercheurs ont également constaté que le travail au cours de la grossesse n'a pas d'incidence sur le poids, la taille ou la naissance des bébés, contrairement à ce qu'on pensait auparavant. Les auteurs avertissent cependant que la femme travaille de longues heures debout devrait penser à demander une réduction de la journée de travail, au moins le dernier trimestre de la grossesse, donc il n'y a pas de désordre.

changer les habitudes d'avoir une grossesse calme

Il y a quelques changements d'habitudes que la femme doit effectuer au nom du développement d'une gestation calme et inconfortable. Gynécologues Denis José Nascimento, président de la commission de la grossesse à haut risque Febrasgo (Fédération brésilienne de gynécologie et d'obstétrique) et Mario Martinez, Hôpital obstétricien et maternité São Luiz, la liste des sujets qui méritent une attention particulière au cours des neuf mois:

Bains très chauds

Une femme enceinte qui prend un bain très chaud ou qui se rend au sauna peut avoir des problèmes de chute de pression et même des évanouissements. « Une femme enceinte a des navires naturellement plus ouvert pour faciliter l'échange de sang avec son bébé, et l'eau chaude améliore encore cette dilatation, ce qui provoque une chute de pression », a déclaré Mario Martinez.

Utilisez des hydratants avec de fortes doses d'urée

L'utilisation d'urée pendant la grossesse n'est pas indiquée par Anvisa parce que c'est une substance toxique qui peut nuire au bébé d'une certaine manière. Sinon, les experts indiquent l'huile de pépins de raisin et d'amandes, qui pénètrent dans la peau, hydratent et ne nuisent pas à l'enfant.

faire de la chimie dans les cheveux

traitements chimiques comme les colorants, brosse progressive et d'autres le lissage sont tous toxiques pour le bébé. «Certains toners sans ammoniaque peuvent être utilisés tant qu'ils n'entrent pas en contact avec la racine des cheveux», explique l'obstétricien Mario. « Pourtant, l'idéal est de prendre le paquet chez le médecin dans la clinique prénatale et demander son avis sur l'utilisation. »

Abuser le poids du poids

L'activité physique est fortement recommandée à ce moment, mais la femme vous devez faire attention au battage médiatique. Prenez trop de poids selon gynécologue Denis, causer des douleurs au bas du dos, et peut même conduire à un accouchement prématuré.

Portez des talons hauts

Le changement dans le centre de la gravité de la femme enceinte causée par renflement du ventre, les mouvements déjà difficiles. « Avec le saut, la femme commence à marcher avec les jambes écartées pour augmenter la base de soutien du corps?, Dit Mario Martinez.? Ainsi, de plus en plus le risque de chutes, en plus de problèmes posture liée, » ajoute-il. Par conséquent, préférez les baskets, les pantoufles et les chaussures inférieures. Si l'occasion appelle des sauts, 4 cm est la limite de sécurité

Boire trop de café

Plus de 150 ml de café par jour (l'équivalent de trois tasses) peut causer des problèmes au fœtus. "La caféine a une action vasoconstrictrice et, en excès, elle interfère avec la transfusion sanguine de la mère à l'enfant", explique Denis Nascimento. Cela signifie que le fœtus recevra moins de nutriments et pourrait avoir un développement altéré.


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