Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs du Massachusetts General Hospital, États-Unis, analysé 69.950 infirmières sur une période de 18 ans, de 1990 à 2008, qui a fourni des informations détaillées sur leurs habitudes de vie par le biais de questionnaires remplis.

Cette étude est la première à prouver qu'un mode de vie sédentaire augmente le risque de développer une embolie pulmonaire - une cause fréquente de maladie cardiovasculaire. Cette condition se développe quand une partie d'un caillot de sang ou il se déplace le long de la circulation sanguine des veines plus profondes de la jambe aux poumons. Les symptômes comprennent la difficulté à respirer, douleur thoracique et la toux.

L'importance de l'exercice pour les femmes

L'exercice contribue à maintenir la santé des os (réduction de l'ostéoporose), les muscles (qui souffrent la perte de son (en raison du mode de vie sédentaire et de l'avancement en âge) et des articulations (qui restent plus vascularisées et moins sensibles aux traumatismes dus au stress répétitif). En outre, bien prescrit, peut augmenter le cholestérol « bon » cholestérol (HDL) et inférieur « mauvais » (LDL), ce qui réduit les chances d'apparition de dysfonctionnements cardiovasculaires.

Après la ménopause, l'exercice obtient un autre rôle et peut renforcer l'effet de la thérapie de remplacement d'oestrogène (hormone féminine dont le dosage dans le corps tombe à ce stade), aider à prévenir la perte osseuse et de maintenir la composition corporelle de la journée, puisque les femmes dans la période post-ménopausique tend pour prendre du poids de façon significative et l'excès de graisse est lié à une incidence plus élevée de cancer du sein.

Les aphtes peuvent être causés par des problèmes dans le système digestif

Aphtes, ces ulcères jaunes et douloureuses qui apparaissent sur les muqueuses, peut être causée par divers déséquilibres de l'organisme, mais quand dernières semaines et sont suivies par l'apparition de nouvelles lésions peuvent indiquer problèmes gastro-intestinaux et une mauvaise alimentation. Si la longueur et de la gravité des boutons de fièvre attirent l'attention, il faut chercher un dentiste ou un médecin, qui peut être un gastroentérologue, un spécialiste de la tête et du cou ou d'un chirurgien bucomaxilar.

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Erreurs innées du métabolisme: comprendre ce qu'ils sont

Erreurs innées du métabolisme (IEM) sont des troubles génétiques rares (héritée) dans laquelle le corps ne peut pas transformer les aliments en énergie correctement. Ces troubles sont généralement causées par des défauts dans les protéines spécifiques (enzymes) qui aident à métaboliser les aliments. Un produit alimentaire qui n'est pas synthétisée dans l'énergie peut accumuler dans le corps et provoquer un large éventail de symptômes.

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