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Mieux comprendre la différence entre la timidité et l'introversion
Beaucoup de gens confondent les concepts de timide et d'introverti, mais en réalité chacun a quelque chose de différent. La timidité, la timidité et le repli sont des signes de personnes qui se sentent inhibées et qui éprouvent une grande gêne dans des situations spécifiques d'interaction sociale. Ce genre de sentiment peut interférer avec le contact personnel et les relations dans leur ensemble, y compris au travail. De cette façon, il est difficile d'atteindre les objectifs personnels et professionnels de ceux qui en souffrent.
Souvent, ceux qui sont timides se préoccupent trop de leur voisin. Des pensées comme: « ce sera ce que l'autre pense », « vais-je suis agréable », « Qu'est-ce que cela signifie que la personne a fait », « Quel sens de ce qu'elle a dit » "?? Que pense-t-elle de moi? Le focus se déplace de lui-même et le suivant devient le centre d'attention. Ceux qui sont timides ont tendance à se sentir moins bien lorsqu'ils interagissent avec ceux qui ne connaissent pas bien, précisément parce que l'inconnu est plus difficile à contrôler et à gérer. Mais rien n'empêche la timidité se produire à l'intérieur, dans leur propre maison, qui finit par conduire les gens loin d'une conversation possible et / ou une interaction accrue.
Le timide ne peut pas exprimer les sentiments et les pensées de façon appropriée, souvent ou non dites ou parlez la moitié de ce que vous pensez. Ce sont des gens qui se tiennent à l'écart et souvent, personne ne sait ce qui se passe dans leur tête, parce qu'ils sont fermés et même isolés quand ils le peuvent. Ce type de difficulté signifie que la personne n'interagit pas efficacement avec les autres. Le contact finit par être superficiel. Ce genre d'attitude peut confondre ceux qui traitent avec les timides. Beaucoup timides étaient confus et même taxé que les gens arrogants et froids, précisément à cause de l'éloignement et la distance est créé par la difficulté d'interaction.
Même avec une déficience en contact social, la timidité est elle-même pas considéré comme une maladie psychologique ou un trouble mental. De toute évidence, si l'engagement de ce contact provoque d'autres problèmes, vous pouvez penser à d'autres maladies telles que le diagnostic.
Timidité en lui-même est pas mal, cela fonctionne très bien comme un « thermomètre » et régule l'interaction en contact social. Après tout, venez dire tout ce que vous pensez et ne ressentez pas une action considérée comme appropriée dans notre société. Le point clé est de maintenir cet équilibre.
Introversion est très proche de la timidité car elle affecte la personne qui fait l'penaud, embarrassé ou difficulté à parler. L'accent est mis sur la prochaine et ses éventuelles critiques et manifestations soi-disant négatives. Le contact social est très stressant et ceux qui en souffrent ressentent que l'interaction avec les autres aspire l'énergie. Être dans un groupe n'est pas un moment de détente.
Être introverti est une caractéristique personnelle, est un moyen d'utiliser l'attention, il est plus sur la personne (introversion) ou suivant (extraversion). Qui a l'attention sur eux-mêmes en excès, ferme souvent et a des difficultés dans l'interaction sociale. D'autre part, qui est introspectif, souvent bon auditeur et être une personne attentive aux besoins des autres que peuvent facilement être mis en place par l'autre.
Qui est timide est pas toujours rentrée. Par conséquent, de nombreuses personnes timides sont considérées comme des extravertis à différents moments. Il y a des gens qui se sentent fermé en tout contact social, mais beaucoup peuvent séparer des situations, par exemple, ils n'aiment pas les partis, mais ils ont des problèmes dans le travail de groupe, ou ne parlent pas en public, mais bien dans des environnements partenaires et peut s'exprimer calmement à beaucoup de gens.
Le grand problème d'être timide ou introverti est quand vous ne pouvez pas exprimer adéquatement ce que vous ressentez ou pensez. Lorsque les sentiments de peur et d'insécurité prennent le dessus sur la personne et le résultat est de rester à la maison rétractée et fermée. Et avec cela, le contact social est gravement compromis. Pour ce type de situation extrême, un traitement pour le changement est essentiel. Se rappeler que quiconque souffre de timidité, même dans une moindre mesure, peut aussi demander de l'aide pour se perfectionner. Les techniques de programmation neurolinguistique (PNL), d'hypnose et de coaching sont souvent très efficaces.
Lorsque nous mangeons un aliment, nos papilles identifier le goût et envoyer les informations que nous mangeons pour des régions spécifiques de notre cerveau. De cela, nous pouvons identifier le goût de la nourriture. Ce qui se passe, c'est que la nourriture que nous mangeons a le potentiel de nous donner des sensations.
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Avec l'arrivée de l'hiver, le climat subit des changements, ce qui provoque l'apparition de problèmes respiratoires d'une grande incidence, affectant les adultes et les enfants de même intensité. Habituellement, ces problèmes amènent les gens à consulter un médecin ou les médecins spécialisés pour leurs traitements.
