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La perte de poids sans limites peut affecter la santé

La perte de poids sans limites peut affecter la santé

Plus de la moitié de la population est en surpoids. Selon les données de Vigitel, la surveillance des facteurs de risque et la protection contre les maladies chroniques du ministère de la Santé, 17,4% de la société brésilienne est obèse et a des problèmes dus à la maladie. Pour les femmes, ce chiffre est d'autant plus alarmant qu'elles représentent 18,2% de cette part, alors que les hommes en représentent 16,5%. Il est triste, mais il est de plus en plus clair que la lutte pour la vie en bonne santé est loin d'être terminée.

Comment savoir, cependant, où est la ligne de démarcation entre le besoin réel de perdre du poids et que vous voulez perdre du poids pour des raisons esthétiques? Si nous pensons aux stéréotypes, alors nous voyons que la plupart des Brésiliens essaient de se conformer aux normes stipulées par la société. Comme quelque chose de dépendance, les gens cherchent désespérément à réduire le poids, améliorer le corps et atteindre les objectifs que, dans la plupart des cas, ne correspondent pas à leurs biotypes.

Une telle débridée et sans une recherche de suivi médical entraîne des risques pour la santé, avec des troubles de l'alimentation, l'anémie, la malnutrition qui peut conduire à un déficit en vitamines et minéraux, entre autres situations. Les problèmes découlant de cette maladie ne s'arrêtent pas là, et même le système immunitaire peut être atteint.

Bien que cela ne se produise pas fréquemment, puisque la plupart des patients ont des difficultés à atteindre un poids idéal, certains ne peuvent pas voir les changements qui se produisent dans votre corps et commencent à stipuler des limites encore plus grandes. En ce qui concerne les personnes obèses, par exemple, ce manque de prise de conscience se produit quand il y a un traumatisme émotionnel impliqué et la peur de gagner tous les kilos perdus redevient la seule façon de protéger pour éviter d'avoir à nouveau ce genre de traumatisme émotionnel.

En plus des problèmes que la perte de poids sans contrôle et la surveillance médicale peuvent apporter, il convient de noter que le processus ne se passe pas aussi facilement qu'il n'y paraît. Avec les habitudes alimentaires, la composition corporelle et le facteur génétique de chaque patient influencent grandement la perte de poids. En dépit d'être une grande partie du processus, que le régime alimentaire et l'exercice ne contribuent pas à ceux ayant un poids corporel supérieur à 30 kg / m2, ce qui demande en outre l'aide d'un professionnel.

Un autre point important qui doit être renforcée est que le processus de perte de poids est progressif et, selon la recherche scientifique, les patients qui commencent le régime avec une diminution rapide de l'équilibre, sont encore plus encouragés à poursuivre le traitement. Après cette première phase, le reste du processus se déroule progressivement et de façon moins accentuée, mais pas moins efficace. Par conséquent, plus il y a d'efforts et de dévouement, plus il y aura de résultats.

La perte de poids sans limite établie entraîne des conséquences émotionnelles et physiques. Lorsque vous perdez plus que nécessaire, vous éliminez également la masse musculaire. Cela peut conduire à la malnutrition ou à la malnutrition protéino-énergétique, et apporter des réflexes à tous les systèmes de notre corps. Donc, quel que soit le but du corps, ont un suivi médical approprié et suivre les paramètres recommandés par l'Organisation mondiale de la santé en ce qui concerne les données anthropométriques adaptée à cette personne, pour cet âge, pour cette clinique est le meilleur et le meilleur moyen d'atteindre un corps sain.


Aubergine: avantages et revenus

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Aubergine est un légume riche en vitamines (en particulier B5) et minéraux tel que le calcium, le phosphore, le fer et la fibre. Il est célèbre pour combattre le cholestérol. Les avantages de l'aubergine Combattre le diabète Parce qu'il est riche en fibres solubles, il a montré des résultats positifs en ce qui concerne la tolérance au glucose, la réduction de l'hyperglycémie postprandiale et le taux de sécrétion l'insuline chez les diabétiques.

(Aliments)

Procon défausse 117 kg de impropres à la consommation de la consommation à RJ

Procon défausse 117 kg de impropres à la consommation de la consommation à RJ

Le Procon Estadual de Rio de Janeiro a inspecté 18 boulangeries dans le sud de Rio de Janeiro et tous les établissements ont été évalués. Au total, l'organisme chargé de la protection des consommateurs a mis au rebut 117 kilogrammes et 193 grammes d'aliments jugés impropres à la consommation. En plus des produits obsolètes, des problèmes tels que l'absence de certificat de propriété et des problèmes structurels ont été signalés.

(Aliments)