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10 Recettes de ma vie qui méritent d'être répétées en 2018

10 Recettes de ma vie qui méritent d'être répétées en 2018

Si manger ne sainement pas être un sacrifice, Il suffit de faire quelques adaptations d'ingrédients et de préparation pour faire des recettes savoureuses qui n'affectent pas la santé. En l'an 2017, la My Life a publié différentes recettes qui ont cet objectif.

Ci-dessous vous pouvez voir quelques options qui méritent d'être répétées en 2018

poêle pain au fromage

Cappuccino thermogénique

four riz adapter

gâteau au chocolat avec la noix de coco et de la banane

farcie à la ricotta Zucchini

tapioca Petit pain

de melon d'eau douce croûte

chalet avec tortilla de pommes de terre

Cookie banane lumière

Moqueca fit


Voir la liste des 50 aliments qui ont plus d'antioxydants

Voir la liste des 50 aliments qui ont plus d'antioxydants

Une étude publiée dans le American Journal of Clinical Nutrition, une des principales revues scientifiques dans le domaine de la nutrition, énumérés 50 aliments avec plus d'antioxydants par portion quotidienne recommandée. anti-oxydants agissent dans le corps comme suit: la respiration cellulaire au cours du processus naturel de notre corps sont générés des substances appelées radicaux libres.

(Aliments)

Gisele Bündchen révèle les principaux aliments dans son alimentation

Gisele Bündchen révèle les principaux aliments dans son alimentation

Au début de sa journée, Gisele prend de l'eau chaude au citron, puis boit un jus vert fait avec "tout ce que vous avez dans le frigo", dit-elle. avec les épinards, le chou, le céleri, le concombre, le gingembre, le curcuma et la pomme, de le laisser plus doux. un modèle prépare le petit déjeuner tous les jours pour les enfants et varient généralement au pouvoir des œufs brouillés et du pain grillé sans gluten avec de l'avocat et du yogourt à la noix de coco jusqu'à ce que de temps en temps les crêpes sans gluten.

(Aliments)