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10 Recettes de ma vie qui méritent d'être répétées en 2018
Si manger ne sainement pas être un sacrifice, Il suffit de faire quelques adaptations d'ingrédients et de préparation pour faire des recettes savoureuses qui n'affectent pas la santé. En l'an 2017, la My Life a publié différentes recettes qui ont cet objectif.
Ci-dessous vous pouvez voir quelques options qui méritent d'être répétées en 2018
poêle pain au fromage
Cappuccino thermogénique
four riz adapter
gâteau au chocolat avec la noix de coco et de la banane
farcie à la ricotta Zucchini
tapioca Petit pain
de melon d'eau douce croûte
chalet avec tortilla de pommes de terre
Cookie banane lumière
Moqueca fit
Le fer prévient l'anémie et est bon pour le cœur
Le fer est un minéral essentiel. Il est essentiel pour le bon fonctionnement des cellules et pour la synthèse de l'ADN et le métabolisme énergétique. Dans l'hémoglobine, le fer a pour fonction de transporter l'oxygène vers le muscle actif. En tant que composant de myoglobine agit comme fixatif d'oxygène dans la fibre du muscle cardiaque et les muscles squelettiques, pour protéger les lésions musculaires pendant les périodes de privation d'oxygène.
Weight Watchers: Comment ça marche, les plans et avant et après
Weight Watchers est un programme de perte de poids et de perte de poids pour les membres, Weight Watchers fait partie d'une organisation mondiale créée aux États-Unis dans les années 60, Weight Watchers, et a évolué au fil des ans en intégrant les recherches les plus pertinentes sur l'obésité, avec l'objectif de développer une proposition de perte de poids fiable et abordable.
