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10 Chansons qui aident à combattre l'anxiété

10 Chansons qui aident à combattre l'anxiété

Ecouter de la musique est génial pour le corps et l'esprit et peut même changer d'humeur. Une étude récente de l'organisation britannique Mindlab a dressé une liste des meilleures chansons pour combattre l'anxiété.

Les neuroscientifiques ont analysé un groupe de volontaires alors qu'ils effectuaient des activités logiques de manière accélérée.

Grâce à des capteurs, les scientifiques ont évalué l'activité cérébrale, la fréquence cardiaque, la pression artérielle et la fréquence respiratoire de chaque volontaire. Le seul qui a le plus aidé les membres à se détendre était le Weightless de l'Union Marconi, qui était capable de réduire l'anxiété jusqu'à 65%.

En outre, d'autres artistes tels qu'Adele, Coldplay et Mozart sont également entrés dans le classement. Consultez la liste des chansons qui, selon la science, peuvent réduire votre anxiété:

1. En apesanteur, Union Marconi

2. Electra, Airstream

3. Mellomaniac (Chill Out Mix), DJ Shah

4. Filigrane, Enya

5. Strawberry Swing, Coldplay

6. S'il vous plaît ne pas aller, Barcelone

7. Pure Shores, All Saints

8. Quelqu'un Comme Vous, Adele

9. Canzonetta Sull'aria, Mozart

10. Nous pouvons voler, Rue du Soleil (Café Del Mar)


Le stress peut causer la perte de cheveux

Le stress peut causer la perte de cheveux

Se rendre compte que les cheveux tombent est pénible et il est difficile d'éviter la panique de se rendre compte que fiozinhos rester dans le drain après le bain , pris au piège dans la brosse ou encore lâche sur l'oreiller et sur les vêtements sont devenus des touffes avec un volume effrayant. Souvent confondue avec la calvitie, ou simplement attribuée au manque de soin des cheveux, la perte des fils n'est pas immédiatement liée au mal qui affecte une grande partie de la population mondiale: le stress.

(Bien-être)

Donner un cadeau

Donner un cadeau "anti-chose" à la Fête des Pères

À La Fête des Pères, cadeau pour votre amour n'est pas toujours une tâche facile, n'est ce pas? La liste des possibilités est généralement grande. Chemise, parfum, livres, ceinture, chaussettes, cravate, perceuse et autres objets qui nous laissent toujours un doute: aimera-t-il cela? Donner des cadeaux, quelqu'un a dit, est un art.

(Bien-être)