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La 1ère réunion de Deboísta a lieu ce week-end dans le parc d'Ibirapuera

La 1ère réunion de Deboísta a lieu ce week-end dans le parc d'Ibirapuera

Être calme, «bien», profiter du bon côté de la vie, ne pas se battre avec les autres et ne pas faire aux autres ce qu'ils ne veulent pas vous faire sont quelques-unes des philosophies de « deboísmo » qui ont envahi l'Internet au cours des dernières semaines.

Juste pour célébrer la prochaine « bonne » la vie a lieu ce samedi, le 19, la 1ère réunion Deboísta dans le parc Ibirapuera à Sao Paulo.

En savoir plus sur la 1ère réunion Deboist sur le site web de Ratchet Free

Apprenez des astuces pour vous débarrasser du stress

Il y en a plusieurs facteurs qui peuvent déclencher le stress. Que ce soit au travail, avec les membres de la famille, à l'école ou dans n'importe quel cadre, et un facteur qui est souvent présent est la collection.

"Il y a des gens perfectionnistes qui ne traitent pas bien les erreurs, les jugements et commentaires des autres. échecs qui vivent habituellement en constante collecte avec lui-même.Cette habitude se traduit par plus de charge et un plus grand fardeau de stress et de fatigue dans la vie de la personne, explique la psychologue Milena Gonçalves Lhano. Quelques conseils pour ne pas se laisser emporter par cette habitude sont d'éviter l'élaboration de solutions aux problèmes, d'acquérir la sécurité et assumer la responsabilité de leurs actions.

Environ huit conseils pour faire face à la pression et le stress sur le portail My Life.


Ne vous attendez pas à la séparation pour changer ce qui est mauvais dans la relation

Ne vous attendez pas à la séparation pour changer ce qui est mauvais dans la relation

Qui n'a pas entendu parler de couples qui se séparent et, après un certain temps, Est-ce que tu rentres à sortir ensemble? Car c'est plus commun qu'on ne peut l'imaginer. Malheureusement, les gens laissent souvent les problèmes atteindre des niveaux presque insupportables pour demander de l'aide et une solution.

(Bien-être)

Les chercheurs créent un bracelet intelligent pour réguler la température corporelle

Les chercheurs créent un bracelet intelligent pour réguler la température corporelle

Personne n'aime se sentir trop froid ou trop chaud, les seules solutions que nous avons à résoudre avec ces bouffées de chaleur sont: enfiler de nombreux pulls ou vivre de la climatisation. Pour que ce ne soit plus un problème, une équipe de scientifiques de l'Institut de Technologie du Massachusetts (MIT) a développé un bracelet qui peut contrôler la température du corps.

(Bien-être)