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5 Recettes avec du poulet qui sont prêtes en 30 minutes
Si vous devez bien manger, mais ne pas toujours le temps disponible d'investir dans la préparation d'un plat plus, sachez que la saveur peut en effet être présents dans les plats plus rapides. Découvrez quelques recettes qui Seara sélectionnées pour préparer en 30 minutes ou moins:
1 - lumière salade péruvienne
Plat à salade peruada - Photo: Communiqué de presse / Aujourd'hui A Chicken
La combinaison de poulet à l'avocat, la coriandre, la tomate et d'autres ingrédients sains sont un délice! Pourquoi ne pas essayer cette recette aujourd'hui? Apprenez à faire ici
2 - poulet avec de la polenta au romarin et
plat au poulet romarin et polenta - Photo: Communiqué de presse / Aujourd'hui A Chicken
En 20 minutes, vous aurez un délicieux dîner complet. En doutez-vous? Vous devez donc voir cette recette de poulet avec de la polenta et du romarin. C'est appétissant! Voir la recette ici
3 - poulet cause Limeña
Plat à Limeña de poulet Cause - Photo:. Communiqué de presse / Aujourd'hui A Chicken
Pérou typique, ce plat prend des pommes de terre, pâte aji amarillo, poulet et d'autres ingrédients très savoureux. Voir étape par étape pour faire la recette ici
4 - four quibe
Réfractaire kebab four - Photo:. Communiqué de presse / Aujourd'hui A Chicken
Qui a dit que vous ne pouvez pas faire un four sain kebab en très peu de temps? Avec le poulet comme personnage principal, la recette peut être servie avec du lait caillé et de l'huile d'olive pour terminer. Vous pouvez voir la recette complète ici
5 - brochettes de poulet avec sauce yogourt
Plat avec des brochettes de poulet avec sauce yogourt - Photo: Communiqué de presse / Aujourd'hui A Chicken
Pratique et très savoureux, ce plat est prêt en seulement 15 minutes. Et le meilleur: sert jusqu'à 4 personnes. Voir la préparation de la brochette de poulet avec de la sauce au yogourt ici!
Manger du pain et pommes de terre rôties augmente le risque de cancer
La Food Standards Agency, un organisme de réglementation des normes alimentaires britanniques a averti que manger trop de pain et de pommes de terre rôties peut provoquer l'ingestion d'un produit chimique capable de générer un cancer. En outre, conformément à la FSA, l'idéal est que la nourriture est, au plus, avec une teinte d'or.
La protéine de soja réduit le risque de maladie cardiaque et d'AVC
Les chercheurs ont suivi 352 adultes en bonne santé aux États-Unis entre les années 2003 et 2008. les participants ont été divisés en trois groupes, chacun a reçu 40 grammes protéines de soja par jour, de protéines de lait et d'hydrates de carbone, respectivement, pendant huit semaines. à la fin de l'analyse, les chercheurs ont constaté que ceux qui ont consommé la protéine de soja ont montré des taux de lipides (graisses) dans le sang inférieur qui les groupes qui ont consommé des protéines de lait et des hydrates de carbone.
