8 Aliments qui peuvent aggraver les hémorroïdes

Une alimentation équilibrée, sans excès ou les pénuries, est responsable de la prévention d'un certain nombre de maladies, y compris l'apparition ou l'aggravation des hémorroïdes. Combiné avec les bonnes pratiques telles que l'exercice physique et une bonne hygiène locale, certains aliments peuvent rendre la vie plus facile pour ceux qui souffrent de ce problème. Tel est le cas d'une alimentation riche en fibres et de l'eau, par exemple, un certain nombre de recommandations proctologues et nutritionnistes. D'autre part, cependant, il y a des méchants alimentaires qui méritent attention et, surtout, la modération.

Regardez tous les jours le plat et échapper aux pièges alimentaires sont des attitudes qui doivent être sur le radar de ceux qui ont des hémorroïdes. Voir la nourriture que nous demandons la modération sur une base quotidienne:

et d'autres aliments Cheeses riches en matières grasses

Selon coloproctologista Sonia Yusuf, Hôpital Santa Cruz, du fromage et d'autres aliments gras peuvent irriter l'intestin et la région anale, même dans les cas de patients présentant une intolérance au lactose.

aliments riches en glucides simples et des graisses, tels que des collations et des repas rapides peuvent perturber la flore intestinale, ce qui provoque la constipation ou même des épisodes de diarrhée. L'inflammation des hémorroïdes externes peuvent aussi aggraver les choses, puisque tous les mouvements de l'intestin est affectée par une mauvaise alimentation, stimuler les mouvements intestinaux traumatisme et de la douleur.

Poivron rouge

Beaucoup de gens croient que le poivron rouge est en grande partie responsable de l'émergence de hémorroïdes. Selon le coloproctologue Marcelo Aniche, de la clinique Fares, ce n'est pas tout à fait là. Il explique qu'il n'y a pas d'études prouvant le lien entre l'élément poivron rouge et le développement des hémorroïdes, mais l'aggravation du problème peut en effet se produire avec la prise de nourriture.

« capsaïcine, le principal actif du poivre est pas absorbée par le corps. Ensuite, le poivron rouge peut augmenter l'inconfort et brûlant pour ceux qui ont des fissures anales, par exemple, le temps d'aller à la salle de bain. Si la personne a des hémorroïdes trop, souffriront un peu plus. donc, nous recommandons que les patients à éviter cette nourriture, « ajoute-il.

Condiments

comme dans le cas de poivron rouge, ce qui augmente le sentiment de malaise et de brûlure, nous prenons soin supplémentaire avec les aliments épicés tels que les sauces, bouillons concentrés, la moutarde et le ketchup.

en plus irritent la muqueuse de la région anale où les hémorroïdes sont présents, avec des aliments assaisonnements forts et épicés peuvent provoquer une véritable rupture dans l'harmonie avec l'intestin changement dans la consistance des selles, et entraver le bon traitement de la maladie hémorroïdaire.

Boissons alcoolisées

Si vous avez reçu un diagnostic positif pour les hémorroïdes, il est temps de revenir sur les boissons et autres boissons alcoolisées qui sont de routine. En effet, l'alcool peut augmenter - et -. Le malaise de ceux qui vivent avec le gonflement et l'inflammation des veines hémorroïdaires, ce qui retarde le traitement et la récupération

« En plus de réduire le mouvement de l'intestin, ce qui crée déjà un déséquilibre corps, l'alcool peut aggraver l'inflammation des hémorroïdes et même sécher les matières fécales, ce qui provoque une évacuation traumatique et forcée « , dit l'expert Sonia Yusuf. En plus de la douleur, l'alcool peut également augmenter les saignements des hémorroïdes internes.

Soft et

sucrés Boissons La consommation de liquides est très important pour la prévention et le traitement des veines dilatées dans la région anale, mais pas dans le cas boissons artificielles.

Marcelo explique que Aniche les boissons gazeuses et les jus de la boîte ont trop de sucre, de conservateurs et d'autres produits chimiques qui peuvent perturber le travail naturel de l'intestin. Selon lui, de tels ingrédients peuvent subir une fermentation dans le corps, conduisant à la constipation. "L'idéal est de ne boire que de l'eau et des jus naturels", dit-il.

Le café

Rien de bien absurde ou exagéré ne va bien, comme vous pouvez l'imaginer. Avec du café, ce n'est pas différent. La boisson qui nous maintient actif et éveillé peut perturber la fonction de l'intestin lorsqu'il est ingéré en grande quantité, comme un avertissement à coloproctologista Sonia Yusuf.

Selon elle, le café peut augmenter la déshydratation, ce qui conduit à un séchage des matières fécales stockées. Le résultat, comme toujours, est une évacuation forcée, avec des chances de saignements des hémorroïdes.

A la place du café, elle recommande des thés naturels comme la camomille et le fenouil. Mais rappelez-vous: les thés laxatifs ne sont pas indiqués.

Chocolat

Le chéri doit également être dans la ligne de nourriture qui doit être mangée avec soin. En général, la pointe est de bien manger avec modération ou préfèrent les barres avec pourcentage plus élevé de cacao à la place du « lait » traditionnel.

Chocolats avec 70% de cacao ont moins de sucre et de lait, deux ingrédients qui, en excès, peut modifier la fonction intestinale - pour le pire. La mauvaise influence des chocolats gras modifie les selles et peut également aggraver l'état des hémorroïdes.

Fried

pilons, les pommes de terre et boulettes frites sont des aliments avec une place permanente dans le plat de beaucoup de gens. Le problème est dans la qualité nutritionnelle de chacun d'entre eux. les aliments frits sont riches en graisses saturées et trans, comme l'a souligné le coloproctologista Marcelo Aniche «qui nourrit beaucoup d'aliments frits, certainement pas manger la fibre C'est un gros problème pour ceux qui ont des hémorroïdes »

Leticia Spiller enseigne la recette de thé thermogénique qui aide à perdre du poids

À 43 Ans, l'actrice Leticia Spiller suit une routine de régime et d'exercice très stricte pour maintenir sa forme physique. Entre secrets d'alimentation de l'actrice puissante est le thé au gingembre, la cannelle et la camomille. L'actrice boisson préférée a un effet thermogénique qui accélère le métabolisme et aide ceux qui veulent perdre du poids.

(Aliments)

Nourriture Biofortification prévient les maladies comme l'anémie et la malnutrition

Ce n'est pas aujourd'hui que nous connaissons le grand nombre de personnes qui ont faim ou souffrent de malnutrition au Brésil. Selon le rapport publié par l'ONU "L'état de l'insécurité alimentaire dans le monde 2012", environ 13 millions de personnes souffrent de la faim ou souffrent de malnutrition dans le pays.

(Aliments)