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8 Situations où vous devez utiliser un écran solaire - et pas toujours utiliser

8 Situations où vous devez utiliser un écran solaire - et pas toujours utiliser

Beaucoup de gens associent l'application d'un écran solaire seulement aux temps qui Ensoleillement aurait -. Sur la plage ou autour d'une piscine, par exemple

« Dans un certain nombre d'enquêtes officielles de temps en temps, on constate que 70% à 80% des patients des cabinets dermatologiques n'utilisent pas le produit quotidiennement, même avec les conseils du médecin », explique la dermatologue Giselle Sanches. dermatologue Tathya Taranto. « l'utilisation régulière de la crème solaire réduit les risques de cancer de la peau et à prévenir les coups de soleil, les taches et le vieillissement prématuré de la peau est la preuve que l'exposition au soleil sans protection est principalement responsable de deux types cancer de la peau le mélanome et le type de carcinome. "

Les experts parlent de huit situations dans lesquelles l'utilisation de la crème solaire est habituellement omise, mais ne devrait pas.

Avant de se séparer Pour eux, un avertissement de Giselle: "Tous les pourboires sont valables pour les adultes et pour les enfants. Incroyablement, de nombreux parents oublient que les enfants ont également besoin de protection solaire aussi longtemps que possible. Ils ne veulent pas interrompre le jeu et finissent par exposer la santé des petits inutilement. «

1. Au travail

Parce qu'il est un milieu fermé, le bureau est considéré comme un endroit où la peau est déjà naturellement protégé. Non c'est comme ça. »Le rayonnement solaire traverse le verre qui filtre très peu les rayons UVA et UVB. Bain de soleil met ainsi la peau à risque comme si la personne était en plein air «Giselle dit.

Un dermatologue ajoute que la lumière artificielle endommage aussi la peau, tout en ne causant aucun type de cancer. » Lampes incandescentes, blanches ou LED émettent de la lumière visible, qui est associée à l'apparition de mélanoses, d'imperfections cutanées. L'écran solaire empêche la peau d'être endommagé par cette lumière. «

2. Les jours nuageux

Sur la plage, la piscine ou au travail, l'utilisation d'un écran solaire n'est pas distribué lorsque le soleil est caché derrière les nuages . ils offrent la même protection que le verre par rapport aux rayons UVA et UVB, qui est, pratiquement aucun.

Selon Tathya, « même si nous ne pouvons pas voir le soleil, il est là, et les radiations continuent d'affluer à la surface et provocandos les mêmes dommages à la peau. «

3. dans les jours de brume

de la petite entendre de brume brûlant plus. il brûle, que ce soit sur la plage, à la campagne ou dans la ville. » les rayons UVA et UVB aussi pour atteindre ce genre de temps, grâce à la chaleur et la réflexion de ces rayons solaires sur des surfaces « , dit-Tathya.

4. Sous l'ombre du parapluie

l'ombre des tours de parapluie comme les jours nuageux: parce qu'il n'y a pas de soleil ouvert sur le corps, beaucoup pensent qu'ils sont immunisés contre les rayons du soleil - Bien sûr, ce n'est pas le cas. »Sur la plage, le rayonnement vient du haut vers le bas, qui est la voie naturelle du soleil, et du bas vers le haut parce que le sable fonctionne comme un réflecteur du soleil. L'eau de la piscine et le sol clair des clubs agissent comme le sable dans le sens de la réflexion des rayons UVA et UVB « , a déclaré Giselle.

5. À la maison

professionnels indépendants ou des personnes chargées de prendre soin de la maison ou Ils ont aussi besoin de se protéger des rayons ultraviolets du soleil, et leur cas est un mélange de ce qui arrive à ceux qui sont au bureau et avec qui ils sont dehors.

Giselle illustre la situation: "En intérieur de la maison, il y a toujours l'exposition à quelque lumière artificielle ou au rayonnement qui pénètre dans le verre. Lorsque vous devez aller à la cour ou au porche, par exemple, la peau est sous le soleil. Une protection est requise pour toutes les raisons. "

6. Dans les activités dans la nature

Les randonnées sur les sentiers sont considérées comme inoffensives pour la peau par plusieurs de ses praticiens en raison des larges ombres en cours de route. Comme indiqué précédemment, les ombres sont loin de signifier une protection contre les rayons UVA et UVB.

"Une transpiration excessive provoque une peau redoutée, et la peau est exposée aux brûlures, aux taches, au vieillissement prématuré et au cancer de la peau. L'idéal est d'utiliser des mesures de protection telles que des chapeaux, des chemises à manches longues et des lunettes de soleil, en plus de la crème solaire », note Tathya.

7. Nager en plein air

Être sous l'eau la plupart du temps ne protège pas et ne protège pas contre les rayons du soleil. Par conséquent, quiconque nage dans la mer ou dans les piscines extérieures a besoin, et beaucoup, de s'entourer de soins. Pour ces personnes, Giselle recommande l'utilisation de produits spéciaux pour les nageurs

"Il existe des écrans solaires spécifiques pour ces situations, qui portent sur leurs étiquettes des expressions telles que" résistant à l'eau "," résistant à l'eau "ou des vêtements avec un facteur de protection solaire (FPS): il vaut la peine d'investir pour se protéger », dit-il.

8. Dans un voyage en voiture pendant la journée

Chaque voiture a des lunettes, et pour elles, ce n'est plus nouveau, elles passent les rayons UVA et UVB du soleil. Il n'y a pas de position à l'intérieur d'une voiture qui soit immunisée contre leur incidence.

"Sans compter que conduire ou être un passager sans écran solaire laisse le corps inutilement brûlé. Qui conduit le bras gauche rôti, celui qui Il est juste à côté de lui, il finit avec son bras droit comme ça, c'est dangereux pour la santé et pas du tout esthétique », dit Giselle.


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