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8 Choses qui arrivent à votre corps lorsque vous arrêtez le sexe

8 Choses qui arrivent à votre corps lorsque vous arrêtez le sexe

Les bienfaits du sexe vont bien au-delà du plaisir et du bien-être. Cependant, avec une intense routine de travail, d'études et d'engagements, la relation sexuelle peut finir par être laissée pour compte. Ce que peu de gens savent est que le manque de sexe peut affecter des personnes physiquement et émotionnellement, sans en avoir conscience

Découvrez des dégâts que l'abstinence sexuelle peut apporter au corps :.

1- Que le système immunitaire plus vulnérables

« la pratique du sexe contribue à la stimulation du système immunitaire, ce qui réduit le risque individuel d'attraper un rhume ou la grippe. arrêter rendant ainsi le sexe augmente le risque d'infections », a déclaré le gynécologue Flavia Nogueira Selon des chercheurs de l'Université Wilkes-Barre aux États-Unis, les personnes qui ont des rapports sexuels une ou deux fois par semaine obtiennent une augmentation de 30% de l'immunoglobuline A (IgA), une substance qui stimule

2- Augmente les maux de tête

Une étude menée par des scientifiques de l'Université de Münster en Allemagne a révélé que le sexe peut être l'analgésique un remède naturel pour le mal de tête, qui peut soulager la migraine et le mal de tête de groupe, le type le plus fort de mal de tête. Sur les 400 personnes interrogées, 60% des migraineux et 36% des céphalées se sentaient mieux après les rapports sexuels.

"L'absence de rapports sexuels quotidiens peut vous rendre plus fatigué et augmenter votre douleur «Avoir des rapports sexuels augmente souvent la production d'endorphine et d'ocytocine, des hormones qui aident à prévenir l'apparition de maux de tête.»

3- Réduit la flexibilité

Si vous éprouvez beaucoup de douleur dans le corps ou des difficultés dans l'exécution des tâches quotidiennes, il peut y avoir une explication simple: le manque de sexe. « Plus une personne a des relations sexuelles, la santé du corps, il sera. Les rapports sexuels fournit un relâchement des muscles, une plus grande souplesse. Ainsi, il est fréquent de ressentir la douleur dans le corps quand il retourne à avoir des relations sexuelles », a déclaré le Dr Flavia Leoni.

4 - Augmente l'anxiété et le stress

Selon une étude menée par l'University of Western Scotland, l'absence de rapports sexuels peut augmenter la tension artérielle et être liée au stress. activité sexuelle pendant deux semaines. Leur pression a également été surveillée à différents moments de la journée. L'étude a montré que tout en ayant des rapports sexuels, la pression artérielle diminuait. Cependant, l'absence finit par augmenter le problème. L'explication est que la production augmente d'hormones très calmants pendant les rapports sexuels, une influence positive sur la pression.

5 diminue l'estime de soi

Selon le gynécologue Flavia Nogueira Leoni pas le sexe provoque une baisse le bonheur du couple: « Si la personne a une relation fixe, juste de ne pas avoir des relations sexuelles avec votre partenaire peut affecter l'estime de soi l'homme commence à remettre en question leur masculinité et les femmes à trouver que le partenaire peut être la tricherie. ». En outre, des résultats d'abstinence dans les changements d'humeur et peuvent conduire l'individu à un épisode dépressif, comme il commence à se demander s'il y a un problème entre eux

6 -. Aggravation qualité du sommeil

Avez-vous déjà remarqué qu'après le sexe beaucoup de gens ont l'habitude de dormir, ce n'est pas seulement lié à la fatigue du moment. "Pendant l'orgasme, notre corps libère de l'endorphine et de l'ocytocine, des substances qui provoquent des sentiments de bien-être et entraînent un sommeil plus profond", a commenté le gynécologue. Pour les spécialistes, c'est la seule activité physique que vous pouvez faire avant le coucher.

7 - Réduit la lubrification des femmes

Je ne le sexe peut complètement affecter les hormones et le corps de la personne « Quand une personne cesse d'avoir des relations sexuelles, votre libido est également affectée Cependant, la libido est lié à la lubrification et l'excitation .. restent donc longtemps sans égard, elle peut causer de la douleur ou de la difficulté à revenir à accomplir l'acte sexuel, aussi bien dans le cas des femmes et des hommes « , a conclu le gynécologue

8. - Feuilles cheveux et la peau avec moins de reflets

C'est un problème très commun et remarquable pour les femmes. Comme mentionné précédemment, le manque de sexe peut faire baisser l'estime de soi, de sorte que certaines personnes ne parviennent pas à prendre soin de la beauté. Cependant, les hormones libérées lors de l'aide sexuelle dans la production de nutriments tels que le collagène, indispensable pour maintenir l'éclat et l'élasticité de la peau.


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Une étude publiée dans la revue Diabetes Care montre que les cours de yoga aident les personnes atteintes de diabète de type 2 à perdre du poids et à stabiliser leur glycémie. . L'analyse a été soutenue par des scientifiques du Institut Srinivas des sciences médicales et du centre de recherche en Inde.

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Psychologues de Miami et St Louis, aux États-Unis, a constaté que les animaux de compagnie apportent de réels avantages au bien-être des propriétaires. La recherche a été effectuée en deux étapes, au cours desquelles les experts ont analysé 368 propriétaires d'animaux domestiques et un groupe de contrôle, avec des personnes sans aucun animal de compagnie.

(Bien-être)