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Un verre de vin par jour aide à protéger votre cœur

Un verre de vin par jour aide à protéger votre cœur

Riche en antioxydants, cette boisson protège le système cardiovasculaire Pour ceux qui apprécient un bon verre de vin quand le temps est froid, plusieurs études récemment publiées peuvent être considérées bonnes nouvelles Il a été prouvé que cette vieille boisson prévient les maladies cardiaques, abaisse la tension artérielle, contrôle le cholestérol, protège contre certains types de cancer, tels que le cancer du sein et de la prostate, et augmente la longévité. Juste un verre par jour pour tout le monde d'avoir tous ces avantages. Mais tout cela, vous le savez probablement déjà.

Les nouvelles sont que les chercheurs de la Barts et la London School of Medicine et Université Queen Mary à Londres croient qu'ils ont trouvé la raison fait du vin un allié de la santé. Pour eux, les antioxydants contenus dans le vin aident à contrôler une protéine, l'endothéline-1 (ET 1) qui est impliqué dans la formation des signes précoces de maladies cardiaques, telles que des couches de gras dans les parois des artères. Les chercheurs ont également constaté que, parmi les vins rouges, types Cabernet Sauvignon sont champions pour inhiber la production de ET - 1

La molécule de resvératrol est une autre substance qui améliore les qualités du vin rouge, car elle augmente les niveaux de la longévité, élève le HDL (bon cholestérol), prévient les caillots et les inflammations, protège contre les maladies cardiaques et les troubles du vieillissement cérébral. Il inhibe également l'infection à levures, favorise l'immunité et préserve l'intégrité des cellules sanguines.

Régime de coeur

Mais tous ces avantages ne sont pas la raison de consommer le vin en excès. Comme je l'ai dit au début de l'article, juste une tasse par jour pour avoir tous ces avantages. Le vin est une boisson alcoolisée, et sa consommation devrait être contrôlée, en particulier par les personnes atteintes de diabète. Pour ces personnes, il est indiqué qu'il est consommé pendant les repas, pour réduire le risque d'hyper ou d'hypoglycémie.

Comme presque tous les aliments, est consommé sans exagération, le vin assure le plaisir pendant le froid, et promouvoir la bonne santé

Super Santé!


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