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La consommation d'alcool favorise une mauvaise alimentation, selon l'étude
Boire des boissons alcoolisées tous les jours ou seulement occasionnellement, ou en toute quantité, affecte négativement la qualité des habitudes alimentaires. Telle est la conclusion d'une étude réalisée au Département de médecine préventive et de santé publique de l'Université Autonome de Madrid (Espagne).
Les chercheurs ont entendu plus de 12 mille personnes vivant dans la région de Madrid âgés de 18 à 74 ans. L'étude a indiqué que ceux qui abusent de l'alcool ont tendance à maintenir un régime alimentaire malsain en consommant des protéines animales en excès, en particulier de la viande rouge. Selon les chercheurs, la consommation excessive de boissons alcoolisées est associée à une plus grande tendance à ne pas effectuer certains des principaux repas de la journée,
L'alcool, en plus d'être addictif, contient beaucoup de calories. Cependant, ce sont des calories provenant des boissons qui sont vides, c'est-à-dire, des calories dépourvues de minéraux et de vitamines. En faisant ce remplacement, le régime devient moins sain. Autrement dit, lorsque la consommation de boissons alcoolisées une personne à se sentir plus rassasiés, ce qui rend beaucoup plus de chance de sauter des repas importants et faire une alimentation déséquilibrée, pauvres groupes d'aliments et de nutriments essentiels à une bonne santé du corps.
alcool ne diminue perte de poids
Selon la restriction calorique déterminée dans le régime alimentaire, une simple dose d'alcool perturbe tout le travail disciplinaire que vous avez fait en une semaine entière. En outre, en buvant un caipirinha, par exemple, les accompagnements, ces collations savoureuses et caloriques, rôdent la table. Par conséquent, pour vous détendre et pincer frire est une étape.
L'alcool a de grandes quantités de calories, en second lieu seulement aux graisses. Passer à travers toute la semaine remplir à la lettre le menu d'une alimentation saine, mais se rendre aux tentations de boissons le week-end, est quelque chose de répréhensible dans un plan de perte de poids.
« Pour les gens qui ont l'habitude de boire régulièrement, Rappelez-vous que l'alcool a un effet toxique sur la muqueuse intestinale et, éventuellement, de diminuer l'absorption des vitamines telles que la thiamine, l'acide folique et la vitamine B12. en ayant des propriétés diurétiques, il augmente l'excrétion urinaire de magnésium et de zinc, les régulateurs, le corps de nutriments « , ajoute la nutritionniste Sandra Rodrigues de Melo Nascimento.
L'obésité est une des principales causes du cancer du sein en post-ménopause
A article publié dans le British Journal of Cancer souligne que l'obésité est la principale responsable de la forme la plus courante de cancer du sein chez les femmes âgées. Selon les chercheurs, la maladie est plus dangereux encore que les cigarettes et l'alcool. Dirigée par l'Université d'Oxford au Royaume-Uni, l'étude a examiné les dossiers médicaux de près 6.
Sanofi Pasteur commence la recherche de vaccin contre le virus Zika
Après l'Organisation mondiale de la santé (OMS) de classer le virus Zika comme la santé publique internationale d'urgence et mettre en évidence l'importance d'un vaccin pour la maladie, le laboratoire français Sanofi Pasteur a annoncé qu'elle lancera une recherche pour créer une immunisation contre le virus, qui est lié à la naissance des enfants avec microcéphalie.
