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Basketball :. Rencontrez les blessures graves causées par le sport

Basketball :. Rencontrez les blessures graves causées par le sport

Basket-ball est un sport inventé à la fin de siècle, aux États-Unis, comme une alternative «intérieure» aux périodes hivernales qui rendent les sports de plein air impossibles. Agile et vibrant, il est tombé en faveur des pratiquants et s'est répandu dans le monde entier. Il n'a pas fallu longtemps à la terre au Brésil pour son côté pratique et pour être le sport judiciaire qui ne nécessite pas de grandes surfaces, tenues à l'intérieur, comme dans les gymnases de poliesportivos.

Il est un sport (olympique) joué avec les mains. La position du panier à 3 mètres (et encore 5 centimètres!) Comme son objectif principal, favorise les bons et bons athlètes d'impulsion, c'est-à-dire forts, rapides et sauteurs.

Bien que ce soit un sport qui punisse les contacts physiques comme des fautes, les affrontements entre adversaires et les traumatismes causés par le ballon sont fréquents. Ils se produisent le plus souvent dans des compétitions de rebonds, bloquant des lancers et tentant d'interrompre la trajectoire du joueur pendant les sauts et les projections du corps en avant pour le lancer dans le panier ou même dans l'intention de la passe

Ce mécanisme est le principal pour les traumatismes aigus, instantanés. Et les conséquences des chocs sont principalement des blessures, des blessures fréquentes dans tous les sports qui provoquent des dommages tissulaires proportionnels à la force employée. Les bleus qui affectent les muscles ( « poisson zèbre » ou « penny ») peuvent provoquer des perturbations que les tissus et les mois d'inactivité jusqu'à son rétablissement complet.

Fractures et luxations des doigts sont également pas rares et, quand ils se produisent, devraient être vu avec le sérieux qu'ils méritent. Tous ceux qui aiment le sport ont déjà vu en direct ou à la télé l'image d'un doigt «tordu», disloqué, disloqué. Certains ont également vu un compagnon (et parfois l'athlète lui-même) tirer ce doigt pour «mettre en place». Une attitude difficile qui peut se terminer par une tragédie.

Aussi peu que cela puisse paraître, les dislocations sont des urgences orthopédiques qui méritent un traitement immédiat et noble, mais non sans la sécurité de tout traitement médical. Le correct pour cet événement est le transfert immédiat à un service d'urgence où des tests supplémentaires évaluer la gravité de la blessure pour le traitement précis, correct, sans nuire à l'athlète et bientôt de retour à la cour.

Il existe des méthodes qui empêchent ces blessures, comme les protections avec des bandages flexibles et rigides. Si vous choisissez de l'utiliser, assurez-vous qu'il ne risque pas de blesser vous-même, votre partenaire ou votre adversaire.

Comme pour tous les sports, rien de différent, un entraînement constant avec amélioration de la condition physique et des compétences très bien , bien que l'insouciance soit le compagnon des imprudents.

Une autre occurrence de la nature traumatique et aiguë dans le basket-ball est une entorse de la cheville. Pouvez-vous imaginer la scène où un athlète de 2 mètres de haut saute un autre mètre et repose sur le pied d'un autre athlète? Si oui, suivez cette colonne et découvrez ce qui peut arriver à cette cheville ici.


Débarrassez-vous des six erreurs les plus courantes lorsque vous faites de la musculation

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L'une des plaintes les plus fréquentes de la pratique de la musculation est le retard dans l'apparition du résultat attendu. Votre corps a besoin de temps pour répondre à l'exercice, mais si après des semaines vous ne ressentez pas les effets des exercices, le problème peut être dans la façon dont vous effectuez votre entraînement.

(Aptitude)

FITNESS

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Le sens du positionnement s'appelle proprioception et implique des aspects statiques et dynamiques. L'aspect statique fournit l'orientation consciente d'un corps par rapport à l'autre et l'aspect dynamique envoie les informations du système neuro-musculaire sur la fréquence et la direction du mouvement.

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