Né entre les années 80 et 90, la génération est plus sujette à l'obésité

Avez-vous déjà entendu parler de la génération Y, ou de la génération Y? Le terme comprend les personnes nées entre le début des années 1980 et le milieu des années 1990.

Et une estimation récente de l'institution britannique Cancer Research UK a montré que 70% des personnes de ce groupe d'âge courent le risque de atteindre 35 à 44 ans avec obésité ou au moins en surpoids. En d'autres termes, c'est la génération la plus obèse qui ait jamais été enregistrée, au moins au Royaume-Uni.

Quel est l'impact sur la santé?

Ce que l'institution britannique veut souligner avec tout cela, ce sont les problèmes de santé que cet excès de poids peut avoir un impact: nous savons que l'obésité est liée à 13 types de cancer différents, dont le cancer du sein et le cancer du rein.

L'idée est donc de sensibiliser ces jeunes. «Les millénaires sont connus pour suivre les tendances alimentaires saines, mais rien ne remplace une alimentation équilibrée Manger de bonnes quantités de fruits, de légumes et d'autres aliments riches en fibres comme les grains entiers et couper la malbouffe est le meilleur moyen d'avoir un poids. en bonne santé », explique Linda Bauld de Cancer Research UK, une interview avec le site Web de l'institution.

Dormir avec la lumière peut augmenter le risque de cancer du sein de 14%

ÊTes-vous une de ces personnes qui ne peuvent pas dormir sans laisser de la lumière sur la prochaine? Sachez que cette simple habitude en plus d'augmenter votre facture d'électricité peut également nuire à votre santé. Selon une nouvelle étude menée par la Harvard Medical School aux États-Unis, dormir avec la lumière sur ou sous L'étude, publiée dans la revue Environmental Health Perspectives, a suggéré que la lumière artificielle réduit les niveaux de mélatonine, l'hormone qui régule le sommeil, et qui peut réduire le risque de cancer du sein jusqu'à 14%.

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Les lois antitabac réduisent de moitié le tabagisme au Brésil

Le nombre de fumeurs au Brésil a diminué de moitié au cours des 20 dernières années grâce aux lois anti-tabac mises en place dans le pays, selon une étude réalisée par l'Institut national du cancer (INCA) en partenariat avec Université de Georgetown (États-Unis). Selon l'enquête, des mesures telles que les taxes sur les cigarettes et les restrictions intérieures ont permis d'éviter environ 420 000 décès dus au tabagisme entre 1989 et 2010.

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