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Acrochordons Phelps et d'autres athlètes attirent l'attention sur les Jeux Olympiques

Acrochordons Phelps et d'autres athlètes attirent l'attention sur les Jeux Olympiques

Pas besoin de réparer beaucoup à trouver des marques rondes sur la peau des athlètes qui sont en compétition aux Jeux Olympiques, à Rio de Janeiro. Mais malgré apparaître des ecchymoses, les marques sont en fait le résultat d'un traitement qui aide à la formation de la récupération musculaire et des compétitions: le Emboutissage

En portugais, le mot serait quelque chose comme « saignement » ou « ventouse », et se compose. utilisation dans de petites tasses en verre pour maintenir suce la peau. Des études montrent que le traitement antique a pu naître là-bas 3000 ans avant notre ère, et est aujourd'hui largement utilisé par les athlètes d'élite tels que le nageur américain Michael Phelps, affirmant que la technique stimule le flux d'énergie dans votre corps.

michael-phelps-bombement - photo: Communiqué de presse / Instagram

les taches générées par des lunettes, qui peut durer de deux à trois semaines, sont apparemment rien à proximité des avantages du traitement. Alex est aussi Naddour gymnaste la pratique adepte: « ... Il procure un soulagement de la douleur de la gymnastique bat qui a été mon secret cette année qui me maintient en bonne santé est la meilleure chose que je l'ai fait pour récupérer m'a sauvé » . lui a dit lors d'une interview

l'ancien nageur olympique Natalie Coughlin parie également sur emboutissage et a même montré un peu de technique dans votre Instagram:

Natalie Coughlin-- photo: Communiqué de presse / Instagram

Natalie -Coughlin - photo: Communiqué de presse / Instagram


Six réponses pour mieux tirer profit des leçons de natation

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Trouvez un exercice qui vous aide à perdre du poids, gagner du muscle, améliorer la condition physique, aider ceux qui ont des problèmes respiratoires et a encore peu de chances de blessures peut sembler une tâche ardue. Mais en fait, l'un des sports les plus pratiqués au monde possède toutes ces caractéristiques: la natation.

(Aptitude)

Le saut de carnaval peut brûler jusqu'à 800 calories par heure

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Mardi Gras est un délice et peut même vous aider à perdre du poids! C'est parce que tomber dans le feuillage fournit une dépense énergétique allant de 300 à 800 calories par heure. Certains muscles sont également travaillés, en particulier ceux des jambes, des fesses et de l'abdomen. Cependant, il faut faire attention avant de pratiquer les activités.

(Aptitude)