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Alimentation Pouding au pain

Alimentation Pouding au pain

Ingrédients:

1 pain régime pain de pain

1 oeufs

6 unités de prunes hachées

1 / 2 litres de lait écrémé

1/2 litre d'eau

cannelle

Ce sucre et Que le goût

3 unités de pommes râpées moyennes décortiquées

bread pudding - photo: Getty Images

Comment faire

Faire tremper le pain dans l'eau, puis mettre de côté. lait mélange, la cannelle et le sucre et mettre de côté.

Mettre sur le dessus de la pâte, en ajoutant le fruit. Rendement: 20 portions de 50g

40 kcal / portion

Rendement: 20 portions de 50g


10 Aliments pour éviter les crampes musculaires

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Crampes douloureuses et extrêmement mal à l'aise sont, par définition, contraction involontaire d'un muscle squelettique qui a sa part de marché et réalisée par des signaux relax nerveux commandés par la volonté, qui est, sur une base volontaire. « Quand il arrive, il indique un handicap » explique le physiologiste de Unifesp Raul Santo.

(Aliments)

Curry peut aider à prévenir le cancer et l'obésité

Curry peut aider à prévenir le cancer et l'obésité

Curry est un mélange épices de base essentiellement le curcuma (20 à 30%) associée à la coriandre, carvi, noix de muscade, le gingembre, le poivre et la cannelle peut varier la composition. Vos bienfaits pour la santé sont liés à curcuma, ou curcumin, son composé actif. La composition de curry favorise en outre l'action de la curcumine, parce que le poivre noir, présent dans le curry, a pipérine, ce qui améliore la biodisponibilité de la curcumine rendant leur action est renforcée.

(Aliments)