aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Les soins des mains aident à prévenir les imperfections et à prévenir le vieillissement prématuré.

Les soins des mains aident à prévenir les imperfections et à prévenir le vieillissement prématuré.

Un corps parfait et une peau jeune. Mais qu'en est-il des mains, pourquoi sont-elles souvent oubliées? L'aspect du visage et du corps est important, mais il ne faut pas oublier que les mains sont les plus révélatrices et dénoncent la lassitude de l'âge. Comme le visage, ils passent tout leur temps exposés à des agressions extérieures, notamment les rayons solaires, le vent et la pollution. Et ils entrent en contact avec des agents agressifs tels que les nettoyants et même les cosmétiques de mauvaise qualité. L'aromathérapie, combinée à des traitements appropriés, peut aider à maintenir la jeunesse et la beauté des mains.

Outre les caractéristiques génétiques, des facteurs externes déterminent, principalement chez les personnes ayant une peau légère et sensible, une série de changements structurels de la peau des mains. . Les signes du vieillissement apparaissent à partir de l'âge de 50 ans, ou parfois plus tôt, et sont souvent plus visibles chez les femmes. La peau devient mince et transparente et les veines deviennent évidentes, ce qui donne un aspect rugueux et désagréable. L'utilisation d'hydratants peut aider à lutter contre le dessèchement de la peau, mais seul n'empêche pas des agents tels que le vieillissement chronologique, l'action du soleil et d'autres produits chimiques en contact constant causent l'apparition de taches et l'apparence réséquée. Avec l'âge, il y a une perte d'élasticité et une diminution de la couche étroite de graisse juste sous la peau. Le fait que le dos de la main a une peau fine et délicate avec peu de glandes sébacées rend la peau plus sensible à la déshydratation et au vieillissement prématuré, ce qui provoque des rides, l'amincissement et la sécheresse. Les changements apparaissent dans la coloration, et avec eux, les taches sombres ou pâles, populairement appelées taches séniles, à la suite de l'action cumulative du soleil sur la peau. La lumière du soleil agit en endommageant l'ADN des cellules de la peau, comme les kératoses actiniques (croûtes continuellement à l'échelle) et même le cancer de la peau (plaies non cicatrisantes). Plus la main a été exposée au soleil (depuis l'enfance), plus la susceptibilité à ces problèmes est grande.

Un autre effet sur les mains par l'âge et le contact constant avec l'eau et l'enlèvement fréquent de la cuticule sont des infections fongiques opportunistes (mycoses), virales (verrues) et bactériennes (infections paronychia autour des ongles).

Avant de recourir à la solution drastique de la chirurgie esthétique, même sans coupure, toujours se souvenir des mains lorsqu'on utilise un vernis à ongles non abrasif. crème solaire de bonne qualité. L'écran solaire doit contenir un facteur de protection solaire minimum de 15 et doit être utilisé même dans les sorties de soleil de courte durée. Il est important d'appliquer des crèmes hydratantes au moins deux fois par jour pour maintenir une hydratation normale de la peau. Lorsque vous faites des tâches ménagères, prenez l'habitude d'utiliser des gants en latex ou en vinyle. Pour travailler dans le jardin, le coton est le meilleur.

Le lavage des mains est un acte simple de prévention des maladies, mais il nécessite une technique: tremper les mains avant d'utiliser la barre ou du savon crémeux et les frotter. Portez une attention particulière aux plantes et aux portées entre les orteils. Des précautions doivent également être prises avec la zone sous les ongles. Si vous avez de longs ongles, mettez du savon et frottez en dessous avec une petite brosse; rincez-les et séchez-les soigneusement à l'aide de serviettes personnelles ou en papier, qui sont les plus hygiéniques dans les lieux publics.

Alternatives à un meilleur soin des mains et des ongles

Exfoliation:

1 cuillère à soupe (flocons)

1 cuillère à café de miel

1 goutte d'huile essentielle de palmarosa 10 ml de lait entier

Dissoudre l'avoine dans le lait jusqu'à formation d'une pâte homogène. Ajouter le miel et l'huile. Passez les mains en douceur. L'exfoliation devrait être faite une fois par semaine.

Protection:

100 ml d'églantier d'huile végétale

5 gouttes d'huiles essentielles de copahu

10 gouttes d'huile essentielle de géranium

15 gouttes d'huile essentielle de petit grain

20 gouttes de huile essentielle de bois de cèdre

passer le mélange pendant une nuit entière

Décoloration:

1 cuillère à soupe () argile Rain Forest

1 cuillère à soupe (dessert) d'Aloe vera gel

1 goutte d'huile essentielle myrrhe

1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé

5 gouttes d'huile essentielle de bois de santal

Placer la pâte dans un récipient en céramique ou en verre et ajouter le gel pour former une pâte lisse. Ajoutez des huiles essentielles. Mélangez bien. Utilisez ce masque une fois par semaine pour éclaircir vos mains

Tinea capitis:

Placer une goutte d'huile essentielle d'arbre à thé tous les jours sur les ongles jusqu'à guérison de la mycose. Utilisez à titre prophylactique pendant 6 mois .Si cette procédure préférée, préparer:

20 grammes de gel d'aloe vera

6 gouttes d'huile d'arbre à thé essentiel

3 gouttes d'huile essentielle de myrrhe

Appliquer le mélange . la nuit dans tous les ongles

dermatite et allergies:

50 ml de églantier d'huile végétale

5 gouttes d'huile essentielle de patchouli

5 gouttes d'huile essentielle de géranium

15 gouttes d'huile essentielle de lavande

10 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé

Passez chaque jour dans l'endroit affecté

(Avant de commencer tout traitement, faites un test de sensibilité.)


Etre mince n'est pas la même chose que le bonheur

Etre mince n'est pas la même chose que le bonheur

L'autre jour parle à ma plus jeune fille : - Maman, j'aime ces nouvelles poupées qui sont venues, où il n'y a pas seulement une poupée fine et j'aime vraiment celles qui sont plus ... plus ... (elle pensait et continuait). J'ai remarqué sa question et j'ai dit: - Tu Vous aimez les potelés, c'est ça? Elle: - Je n'aime pas parler gros, ça me semble faux et je ne veux pas offenser.

(Bien-être)

Nightmares qui se répètent indiquent que quelque chose peut-être manquant dans votre vie

Nightmares qui se répètent indiquent que quelque chose peut-être manquant dans votre vie

L'expérience des des cauchemars peuvent être désagréables. Imaginez maintenant avoir le même cauchemar nuit après nuit. C'est une situation stressante, et peut même diminuer notre désir d'aller dormir. Penser ce cadre, Netta Weinstein, professeur principal de psychologie à l'Université de Cardiff au Royaume-Uni, a développé une étude publiée par la motivation de la revue et l'émotion, ce qui indique que les gens qui se sentaient frustrés et impuissants dans leur vie, étaient plus susceptibles d'avoir des cauchemars récurrents .

(Bien-être)