Conseils de mastication après un repos

Après la restauration d'une ou plusieurs dents, la douleur et la sensibilité des dents peuvent durer des heures ou même des jours après la procédure.

Heureusement, en suivant certaines directives et en évitant les aliments qui peuvent causer des problèmes après la restauration, vous pouvez réduire considérablement l'inconfort:

Mâcher lentement et doucement: La morsure exerce une forte pression sur les dents et peut les rendre douloureuses après une restauration. Lorsque vous mâchez votre nourriture, faites-le lentement et essayez de ne pas mordre jusqu'à la fin; cela permettra d'éviter l'impact du contact entre les dents. Si possible, mâchez le côté opposé de la restauration

Gardez la bouche fermée lors de la mastication: Même l'air froid peut provoquer des douleurs dans les dents sensibles. Par conséquent, en plus de bonnes manières, garder la bouche fermée pendant la mastication diminue le risque de l'air froid dans la bouche et causer de la douleur

Évitez les aliments collants :. Pour certaines restaurations, en particulier métalliques (amalgame), attendez temps après la procédure. . Manger des aliments collants peut, dans de rares cas, relâcher la nouvelle restauration, il est donc préférable de les éviter pendant une période de temps

Évitez les boissons très chaudes ou trop froid: Des températures modérées sont moins susceptibles de déclencher des douleurs dans les dents . sensible

Évitez les sucreries: aliments et les boissons sucrées provoquent la sensibilité chez certaines personnes et peuvent favoriser la croissance des bactéries autour des restaurations

ne pas mâcher les noix, les bonbons durs ou de la glace :. en plus causer une pression excessive sur les dents pendant qu'elles sont encore en train de se rétablir, mordant les aliments durs peut desserrer la nouvelle restauration qui n'est pas encore convenablement adapté. Ceci est particulièrement important pour les restaurations en métal (amalgame), car elles prennent plus de temps à s'adapter aux restaurations en résine (couleur des dents).

Suivez toujours les recommandations de votre dentiste sur les conseils de mastication, la nourriture devrait être évité après la procédure, et combien de temps faut-il attendre pour manger de la nourriture solide après la restauration.

Si vos dents restent tendres pendant plusieurs semaines après une restauration, ou si la douleur augmente plutôt qu'elle ne diminue au fil du temps , consultez votre dentiste pour les causes et les solutions possibles. Parfois, un ajustement petit et indolore comme le ponçage d'une zone plus élevée d'une restauration est suffisant pour soulager la douleur. Dans d'autres cas, la sensibilité peut être le signe d'un problème plus sérieux. En savoir plus sur les restaurations dentaires Colgate Oral Health Information Centre

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