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CineSesc à São Paulo reçoit cinéma brésilien Rétrospective

CineSesc à São Paulo reçoit cinéma brésilien Rétrospective

Du 3 au 30 décembre, CineSesc, à São Paulo, organisera la 16e édition de la rétrospective du cinéma brésilien. Nous avons sélectionné 54 titres, fiction et documentaires, publiés entre Novembre 2014 et Octobre 2015.

Les billets coûtent jusqu'à R $ 12 et parmi les faits saillants sont « Sabotage: le Maestro canao » Parmi les abeilles « et » White out, le noir est. « le programme comprend également des débats et des conversations sur la récolte du cinéma national cette année.

pour en savoir plus sur la 16e édition du film brésilien Rétrospective voir le site gratuit de Ratchet.

Profitez film sans quitter le régime

pop-corn, du beurre, du chocolat, des collations, des bonbons, du pain de fromage et d'autres gourmandises qui accompagnent le film peut faire obstacle à ceux qui se concentrent sur l'alimentation. Mais il n'a pas besoin d'être, quelques conseils peuvent vous aider allez et amusez-vous sans abandonner.

"La meilleure attitude est de faire attention à la taille de la portion qui sera ingérée. De cette façon, vous pouvez contrôler la quantité de calories qui seront offerts par la nourriture « , explique Roberta diététicienne Stella.

Voir 8 conseils pour faire le film sans quitter le régime dans le portail My Life


Aliments riches en fer: avantages et comment augmenter l'absorption

Aliments riches en fer: avantages et comment augmenter l'absorption

Le fer est un minéral abondant sur la planète. Et en nutrition, ce micronutriment est bien étudié car il est un composant essentiel pour le maintien des fonctions biologiques comme le transport de l'oxygène, la production d'énergie, la synthèse de l'ADN et la croissance et la réplication cellulaires.

(Aliments)

La pomme est un allié du régime alimentaire et aide à contrôler le cholestérol

La pomme est un allié du régime alimentaire et aide à contrôler le cholestérol

La pomme est un fruit très consommé dans le monde entier. Il est originaire d'Asie, cultivé depuis des milliers d'années en Europe et en Asie et ramené en Amérique par des colons européens. La pomme peut être trouvée pratiquement toute l'année. Mais les meilleurs mois sont: Février à Mai et Août pour la pomme nationale, Septembre à Décembre pour Fuji, Février à Mai pour le gala et Novembre et Décembre pour importés.

(Aliments)