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L'huile de coco: avantages pour vos cheveux et corps

L'huile de coco: avantages pour vos cheveux et corps

L'huile de coco est une substance extraite de la noix de coco qui peuvent apporter des avantages pour la nourriture, les soins de la peau, des cheveux et des ongles. L'huile de coco peut être trouvée dans vierge et avec raffinement supplémentaire.

L'huile de noix de coco raffinée est faite à partir de la noix de coco séchée, et peut avoir à utiliser davantage de produits chimiques pour assurer la cohérence. L'extra vierge est faite avec de la noix de coco fraîche et avec peu ou pas d'utilisation d'agents chimiques pour sa formulation. Typiquement, l'huile de noix de coco se trouve dans un état liquide à la température ambiante étant solide et blanc lorsqu'ils sont placés à des températures basses.

Bien qu'il existe des preuves de plus en plus des avantages de l'huile de noix de coco dans les aliments et utilisés par voie topique dans les cosmétiques ou dans son état naturel, il n'y a pas de consensus dans les communautés médicales et scientifiques sur leurs propriétés: hydratant, anti-bactérien, anti-inflammatoire, antifongique, etc., en plus des contre-indications et les risques de son utilisation. Plus d'études sont encore nécessaires pour ces tests.

Dans l'alimentation de l'huile de coco a été utilisé pour aider à la perte de poids, contrôler le cholestérol et améliorer l'immunité. Déjà sous l'esthétique, la substance, lorsqu'elle est appliquée par voie topique, ou sur la peau ou les cheveux, peut fournir des éléments nutritifs à ces zones du corps.

En effet, lorsque l'huile de noix de coco est ingérée, les nutriments ne peuvent pas être entièrement absorbé par les cheveux et la peau. Par conséquent, si elle est appliquée directement dans ces régions, l'absorption des nutriments est plus rapide. Le consensus plus large sur ses avantages est en hydratation, en particulier la peau et les cheveux secs ou secs

En savoir plus sur les bienfaits de l'huile de noix de coco pour la peau et les cheveux :.

huile de noix de coco pour hydrater la peau

Vous pouvez l'huile de noix de coco pour hydrater la peau essentiellement trois façons. pur en mélangeant de l'huile à son hydratantes ou en utilisant des produits contenant de l'huile de noix de coco dans leur composition, ce qui est la méthode recommandée par les dermatologues

la peaux sèches ou sèches sont les plus grands bénéficiaires parce que « l'huile est riche en acides gras et en vitamine E, les propriétés qui peuvent être bon pour l'hydratation, » dit dermatologue Caroline Reato Marçon, la Société brésilienne de dermatologie.

il pour les peaux grasses ou acnéiques, le dermatologue en contre-indique l'usage, surtout sur le visage, car il risque d'aggraver la situation. Elle explique que l'huile de noix de coco est capable de faire une hydratation active et passive de la peau, à savoir qu'il est capable à la fois pour hydrater la peau elle-même et de garder cette humidité dans la peau d'un film, qui protégerait contre la perte d'eau . L'un des avantages de l'huile de coco associée à des produits tels que les hydratants est que, parfois, seule l'huile ne peut pas traverser la peau si elle est pur, ce qui en fait une seule couche au-dessus. Dans une forme diluée, il peut pénétrer dans les couches de la peau

« Ceci est parce que, dans notre peau, entre les couches, ont le manteau hydrolipidique -. Qui est composé d'eau et d'huile - et comment hydratants entrer par ce mélange, ont trop d'huile, il ne peut pas être en mesure de pénétrer dans la peau « , explique Ana Carolina Ribeiro, coordonnateur des études supérieures de l'Association brésilienne de Cosmétologie.

d'autre part, si la peau est très sèche, l'huile pure peut avoir un effet hydratant et réparer. L'huile de coco peut être particulièrement bénéfique pour les zones les plus arides du corps comme les chevilles, les genoux et les coudes. La peau des personnes âgées nécessite un soin particulier hydratation pour les peaux âgées

car il est généralement très mince et sec. Pour améliorer cet aspect et avoir une hydratation efficace, les personnes âgées peuvent profiter de l'huile de noix de coco dans ce hydratant - est la crème avec comme composant, en ajoutant un peu d'huile de la crème hydratante à la maison ou en utilisant pur

.«Chez les personnes âgées, il est possible de faire passer l'huile en petites quantités tous les jours alors que la peau est encore sèche, et plus elle est normalisée, plus l'application doit être espacée», explique Ana Carolina. La même chose pour les personnes diabétiques ont également tendance à avoir des problèmes avec la cicatrisation des plaies.

hydratation pour la peau comme la dermatite atopique

En outre, les personnes qui ont la peau très sèche ont souvent une dermatite atopique, une maladie liée à la sécheresse. Compte tenu de ce problème peut se produire dans la région ont de petites blessures et de l'huile de noix de coco, ainsi que hydratent la région, peut également aider à améliorer ce problème de peau.

« Il dans la littérature médicale propriété antibactérienne de preuves à l'huile noix de coco. des études en laboratoire ont montré particulièrement efficace contre les bactéries Staphylococcus aureus, qui sont très fréquents sur la peau et sont associés à une aggravation de certaines maladies, telles que la dermatite atopique « , dit dermatologue Lilia.

dans le cas de la dermatite atopique, qui est une maladie de la peau liée à sa sécheresse, seule l'hydratation peut déjà représenter une amélioration significative de l'apparence de la peau. Cependant, les personnes atteintes de cette maladie sont aussi beaucoup plus susceptibles d'avoir des allergies, il est donc important d'utiliser des produits spécifiques, ou avec le moins d'agents chimiques possibles.

« Comme l'huile de coco a antibactérien, antifongique, antimicrobien et antioxydant, elle contribue à améliorer certains problèmes de peau tels que des démangeaisons, l'inflammation et des cicatrices. c'est parce qu'il contient une substance appelée acide laurique et notre corps transforme cet acide en un composé toxique pour les virus, les bactéries, etc. ce qui rend la l'huile de noix de coco peut également être utilisé pour aider à la guérison des plaies plus superficielles « , dit dermatologue Angelica.

Cependant, selon le dermatologue explique Caroline, mais il y a des indications de ses avantages, il y a encore des études pour prouver la sécurité des huile pour la cicatrisation, donc si la recommandation est faite, il faut faire attention.

Si la personne veut l'utiliser r l'huile de noix de coco et être libéré pour cela par votre médecin, elle ne devrait pas l'utiliser sur la coupe ouverte, mais autour d'elle. "A partir du moment où il est fermé, avec un petit cône, vous pouvez passer une partie du produit sur la plaie, il n'y a pas de risque d'inflammation du site à cause de la fonction anti-inflammatoire", explique Ana Carolina. > pour savoir si la peau est assez sec pour utiliser l'huile pure pour hydrater, vous pouvez passer le test à appliquer une partie du produit sur une petite surface et attendre quelques minutes pour voir si la peau absorbe.

Si , à la place, il suffit d'obtenir une couche huileuse sur la peau, vous ne devriez pas l'utiliser propre. Rappelez-vous que vous ne devriez utiliser une quantité suffisante pour étaler le produit sur l'endroit désiré, pas barbouille il.

Pour hydrater vos cheveux

l'hydratation des cheveux avec de l'huile de noix de coco est très similaire avec celle du corps. Il peut également être utilisé pur, soit comme ingrédient dans un produit cosmétique ou être ajouté à votre shampooing, revitalisant et / ou de crème à peigner préférence.

Le plus grand avantage de l'huile de noix de coco pour les cheveux est qu'il est riche en les acides gras - qui dans ce cas sont polyinsaturés. Cela signifie, en pratique, que notre corps ne produit pas ces acides, mais ils sont essentiels pour son fonctionnement. Ils entrent dans notre corps par la nourriture et, dans le cas de la peau et des cheveux, par contact direct avec la zone qui s'applique. "Entre les couches du fil nous avons une couche d'acide gras, mais avec les lavages, le rayonnement solaire que l'huile est dégradée, modifiée, ce qui provoque une cuticule ne pas être plus attaché à l'autre, ce qui provoque fourchus et des signes de sécheresse « , dit Ana Carolina.

pour profiter des avantages, le dermatologue Angelica poivre explique que "l'idéal est d'utiliser l'huile de noix de coco dans un masque pour l'hydratation hebdomadaire si les cheveux sont très secs, ou une fois tous les 15 jours si elle est moins sèche."

La quantité d'huile de noix de coco utilisée exige encore plus d'attention pour ne pas laisser les fils lourds, «graisseux» et sans vie. Selon Juan Gonzales, Coiffeur Hall Cut & Cortes, la quantité de produit sera différent pour la taille des cheveux et la forme d'application.

En d'autres termes, « il est très desséchées cheveux et il suffit de faire un colorant, par exemple, En outre, la quantité de cheveux dans le conditionneur ne doit pas dépasser la taille d'une pièce de monnaie de cinquante cents et dans les crèmes non ventilées de deux à trois gouttes », explique le coiffeur. > Les experts ne recommandent pas l'utilisation de l'huile de noix de coco dans les cheveux déjà avec beaucoup d'huile, car cela pourrait aggraver son apparence. Si vous l'utilisez, et ne laisser passer que les extrémités, laisser moins de temps le produit agissant sur les cheveux et ne jamais dormir avec lui dans les fils, car il peut encore aggraver la carte de la graisse.

Maintenant, un point important est que la L'huile de noix de coco ne devrait jamais être passée avant le fer plat, le sèche-cheveux, ou les coiffeuses qui génèrent la chaleur car elle peut littéralement faire frire les fils. Avant d'exposer les serrures de chaleur doivent être utilisés protecteurs thermiques et, après avoir fait ce processus, vous pouvez ajouter l'huile.

Pour préparer les ongles à manucurer

Comment l'huile de noix de coco est très hydratant, il peut être utilisé pour améliorer les zones naturellement très sèches telles que les pieds, les coudes et les genoux. En préparation pour une manucure et une pédicure, elle contribue à hydrater la peau et les cuticules, améliorer son apparence.

L'huile de coco renforce les ongles, ponçage facile et les aides à l'élimination de l'excès de peau. Pour cela, vous pouvez appliquer quelques gouttes et masser sur les ongles et les cuticules. « Pour hydrater la peau des mains et des pieds, vous pouvez utiliser une quantité légèrement plus grande d'huile de noix de coco et, pour améliorer encore l'effet est seulement « wrap » l'endroit avec un film plastique ou un sac en plastique », dit Lilia Guadanhim, dermatologue médical de la Société brésilienne de dermatologie.

Ce processus peut être effectué une fois par semaine en préparation de manucure et pédicure, ou tous les jours dans le cas des ongles et / ou les mains et les pieds secs cassants.

stries prévention

bien que les études toujours en cours qui prouvent l'efficacité réelle de l'huile de noix de coco pour prévenir les vergetures, il est connu que la peau bien hydratée a moins de risque de présenter des symptômes, y compris pendant la grossesse.

« Comment l'huile de coco a une action hydratante active (hydrate réellement) et passive (retient l'humidité), il est possible que cela aidera à prévenir les vergetures « , dit dermatologue Caroline Marçon.

Mais attention, l'huile ne sera pas utile traiter un les stries déjà formées, blanches ou rouges, car c'est déjà une rupture de fibres et pas seulement une question d'hydratation. Pour cela, il existe des traitements dermatologiques spécifiques visant à diminuer les signes selon chaque type de peau.


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