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Pilule contraceptive combinée efficace contre les douleurs menstruelles

Pilule contraceptive combinée efficace contre les douleurs menstruelles

En comparant les mêmes femmes à deux âges différents, les chercheurs ont pu utiliser chaque femme avec leur propre contrôle. la réduction des symptômes est due à l'utilisation de contraceptifs oraux ou à l'âge avancé.

La douleur et les autres symptômes ont été mesurés en utilisant deux échelles différentes: dans un, les douleurs ont été classées comme nulles, légères, modérées ou graves. tenir compte de l'effet des activités quotidiennes sur la douleur et de la nécessité d'utiliser des analgésiques. Dans l'autre, la femme elle-même pouvait mesurer son degré de douleur en utilisant une ligne de 10 cm, qui commence par «sans douleur» et se termine par «douleur insupportable». À la fin de l'étude, les chercheurs ont constaté que chez les femmes qui utilisait la pilule contraceptive combinée, la dysménorrhée diminuait de 0,3 unité sur la première échelle, ce qui signifie que, toutes les trois femmes, l'une d'elles échappait à une douleur intense pour une douleur modérée. Avec moins de douleur, la capacité de travailler s'est améliorée, et ces femmes n'ont pas besoin de beaucoup d'analgésiques. En ce qui concerne l'utilisation de la pilule combinée, les chercheurs ont observé que la dysménorrhée diminuait en fonction de l'âge - 0,1 unité sur la première échelle et 5 mm sur la deuxième échelle. Cela montre que, même ainsi, le bénéfice contraceptif est plus grand. Avoir des enfants a également réduit la douleur de la menstruation, mais ce résultat était limité, puisque peu de femmes dans l'étude étaient enceintes entre l'âge de 19 et 24 ans. On estime que la dysménorrhée affecte 50% à 75% de la population féminine, ce qui interfère avec vos activités quotidiennes (telles que le travail et l'école).

Apprenez à éviter les crampes menstruelles

À l'approche de la période la femme, en plus de faire face au fameux syndrome prémenstruel, doit également faire face à un autre grand malaise: la colique. Appelée scientifiquement dysménorrhée, elle se manifeste par une douleur pelvienne provoquée par la libération d'une substance (prostaglandine) qui provoque la contraction de l'utérus pour éliminer l'endomètre sous la forme de saignements menstruels. Lorsqu'elles sont trop fortes, les coliques peuvent être associées à d'autres symptômes comme des nausées, des maux de tête et des ballonnements.

Et ne pensez pas que l'inconfort soit rare. On estime que plus ou moins la moitié de la population féminine ressent ou a déjà souffert de crampes menstruelles. Comme l'explique le gynécologue du complexe hospitalier Edmundo Vasconcelos, à São Paulo, Helena Junqueira, la dysménorrhée, lorsqu'elle est primaire, n'est qu'une réaction physiologique de l'organisme, et non une maladie. La différence est qu'elle peut se manifester plus intensément - même invalidante - ou tout aussi malaise.

Le spécialiste explique également que l'intensité des coliques peut changer en fonction de certains facteurs. "Plus le flux menstruel plus la douleur, la présence de caillots et la taille du trou dans le col sont des variables tout aussi importantes", dit-elle. Cela explique pourquoi les coliques sont plus fréquentes chez les adolescents: votre utérus est encore petit et l'orifice de sortie le plus fermé.

Traitement

Pour la science, la dysménorrhée est divisée en deux catégories - primaire ou secondaire. Dans le premier cas, il est causé par une production accrue de prostaglandine, comme indiqué précédemment. Pour ces femmes, le traitement le plus commun est basé sur des médicaments antispasmodiques. Si vous ne prenez pas d'effet pour diminuer la douleur, Junqueira explique cette alternative avec d'excellents résultats est l'administration anti-inflammatoire.

La dysménorrhée secondaire est un symptôme causé par le corps quand il y a présence de quelques changements pathologiques dans l'appareil reproducteur, comme endométriose. Pour ces cas, le meilleur traitement doit être médicalement indiqué, non seulement visant à soulager la douleur, mais la lutte contre la maladie.

Junqueira explique également que l'utilisation des pilules de contrôle des naissances finissent par avoir l'effet indirectement positif contre la dysménorrhée, en tant que médicament à base d'hormones génère une atrophie de l'endomètre et diminue le débit de la menstruation, minimisant ainsi la douleur de la colique.

Recommandations

les crampes menstruelles peuvent être atténuées avec certaines attitudes et les changements de comportement. Un bon moment pour les grands-mères est l'utilisation d'une bouteille d'eau chaude dans la région abdominale. Avec la chaleur, les vaisseaux sanguins subissent une dilatation, ce qui provoque la disparition de la douleur.

Une autre recommandation du médecin est que la femme apprenne au cours de sa vie féconde à se connaître de mieux en mieux. C'est alors seulement qu'il sera capable d'identifier comment les coliques et autres symptômes caractéristiques de la menstruation se manifestent dans le corps.

Il est également important de pratiquer des exercices physiques réguliers, qui aident à réduire le flux menstruel et les processus inflammatoires. « Une alimentation saine contribue également à équilibrer le corps pour le faire fonctionner mieux et, par conséquent, il est important arme contre les crampes. Par conséquent, il est recommandé que les femmes prennent beaucoup de liquides et de manger beaucoup de fibres, » enseigne Junqueira.

Enfin , elle prévient que dans la période pré-menstruelle et pendant la menstruation, il est conseillé d'éviter l'ingestion de caféine (café, thé, chocolat).


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