« La dépression est une mort vivante », dit Priscila Fantin

La dépression n'a pas de temps ni lieu d'apparaître, et peut survenir chez toute personne indépendamment du sexe, de l'âge, de la condition sociale ou économique. L'accumulation de stress et de pression exercée par les gens est un facteur de risque de dépression. Comme il est le cas de l'actrice Priscila Fantin, qui a souffert de dépression pendant 10 ans.

Dans une interview avec le journaliste Mariana Godoy en RedeTV!, Dans la nuit du vendredi (16), l'actrice de 34 ans a parlé de la au cours de laquelle il souffrait de dépression. « La dépression est une mort vivante Vous ne ressentez rien, ni la douleur, ni la colère, la joie, rien. » Dit Priscilla

Elle a dit qu'elle avait des choses ont aidé à surmonter la dépression :. « Le sport m'a beaucoup aidé. il m'a aidé à sortir de la stagnation. le théâtre est également très guérison, de transformation. il m'a beaucoup aidé. «

aussi, Priscilla a commenté sur le travail social effectué. "J'ai une très grande préoccupation humaine, je pense que l'humanité manque d'humanité, nous regardons très peu dans les yeux et cela s'étend très peu."

Qu'est-ce que la dépression?

Tout monde à un moment ou un autre dans la vie se sent déprimé ou triste. C'est une réaction naturelle à la perte, aux défis de la vie et à la faible estime de soi. Mais parfois le sentiment de tristesse devient intense, il dure pendant de longues périodes et retire la personne de la vie normale. Lorsque cela se produit, on peut dire que la personne est dans un cadre de dépression, ce qui est le plus souvent des troubles mentaux, ainsi que d'être une maladie traitable.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que d'ici 2030 la dépression sera la maladie la plus commune dans le monde, affectant plus de personnes que tout autre problème de santé, y compris le cancer et les maladies cardiaques.

L'anxiété et la dépression augmentent les risques de décès par cancer < Les scientifiques ont découvert que l'anxiété et la dépression peuvent augmenter les risques de décès par cancer du col de l'utérus, de la prostate et du pancréas. L'étude, menée conjointement par les universités de Londres, d'Angleterre, d'Édimbourg, en Écosse et de Sydney, en Australie, a analysé les dossiers cliniques de plus de 160 000 adultes.

Certaines études suggèrent même que le déséquilibre hormonal qui cause la dépression conduit à une production plus élevée de cortisol, inhibant les mécanismes réparation naturelle de l'ADN et affaiblissement des défenses du corps dues au cancer. D'autres études montrent également que les personnes déprimées sont plus sujettes au tabagisme, à l'alcoolisme et à l'obésité, facteurs de risque de cancer.

(Bien-être)

Soyez doux avec vous-même a des avantages pour la santé physique

Traitez-vous vos erreurs et vos faiblesses de la même manière que vous pardonnez à vos amis et à vos proches? Si la réponse est non, il est possible qu'un élément important pour bien vivre soit l'apitoiement sur soi-même. Et des recherches récentes est de trouver que cette capacité à être doux avec vous-même est également associée à l'amélioration de la santé physique.

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