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L'alimentation et l'exercice réduisent l'accumulation de protéines liées à la maladie d'Alzheimer

Une étude de l'Institut Semel Les neurosciences et le comportement humain à UCLA aux États-Unis ont trouvé qu'une alimentation saine, une activité physique régulière et un indice de masse corporelle normal peuvent réduire l'incidence de l'accumulation de protéines associée à l'apparition de la maladie d'Alzheimer. Dans l'étude, 44 adultes dans le groupe d'âge 40-85, avec de légers changements de la mémoire, mais sans démence, ont subi une tomographie par émission de positons (TEP), qui a mesuré le niveau de plaques et des enchevêtrements dans le cerveau.
La plaque fonctionne comme un dépôt d'une protéine toxique appelée bêta-amyloïde dans les espaces entre les cellules nerveuses du cerveau. Les enchevêtrements, cependant, sont liés à la protéine tau, qui, lorsque les microtubules ne sont pas stables, peut conduire à la démence, comme la maladie d'Alzheimer.
Les chercheurs ont également recueilli des informations sur l'indice de masse corporelle des participants , les niveaux d'activité physique, l'alimentation et d'autres facteurs liés au mode de vie. L'étude a révélé que chacun des différents facteurs de style de vie étaient liés à des niveaux inférieurs de plaques et d'enchevêtrements dans les examens du cerveau. "Le fait que nous puissions détecter cette influence du mode de vie à un niveau moléculaire avant le début de graves problèmes de mémoire nous a surpris ", a déclaré le Dr David Merrill, auteur principal de l'étude, qui apparaît dans le numéro de Septembre de l'American Journal of Geriatric Psychiatrie.
La nouvelle étude est la première à démontrer comment les facteurs de la vie influencent directement les protéines anormales chez les personnes subissant une perte subtile de la mémoire qui n'ont pas encore reçu de diagnostic de démence. Des facteurs liés au mode de vie sain ont également été associés à une réduction du cerveau et à une diminution des taux d'atrophie chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. "L'étude souligne l'importance de mener une vie saine pour prévenir la maladie d'Alzheimer, même avant le développement de la démence cliniquement significative ", a déclaré Merrill. "Ce travail donne un aperçu fondamental non seulement de la capacité des patients à prévenir la maladie d'Alzheimer, mais aussi de la capacité des médecins à détecter ces changements."
La prochaine étape de la recherche consistera à combiner des images avec des études d'intervention. , l'exercice et d'autres facteurs de style de vie modifiables, tels que le stress et la santé cognitive.

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