aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Ne laissez pas le manque de soin dans votre relation générer du confort

Ne laissez pas le manque de soin dans votre relation générer du confort

Nous finissons souvent par rester avec une personne pendant des années sans obtenir ce dont nous avons besoin pour garder la flamme allumée. Nous vivons un rêve de rose, et de petit nous croyons que notre prince enchanté existe. Bien sûr, il y a des gens merveilleux qui peuvent vraiment partager une relation. Mais nous voyons une grande proportion de personnes qui vivent des années aux côtés de quelqu'un qui ne s'occupe pas d'eux, ne fait pas attention.

Le mariage est une institution très forte - le cycle naturel de la vie est de se connecter avec quelqu'un et de former une famille. Au début de toute relation, nous avons tendance à montrer notre meilleur, nous nous efforçons de faire plaisir à l'autre, de vous remplir avec soin. Mais alors quelque chose arrive au milieu de la route et nous oublions que du moment où nous avons quelqu'un, nous devons continuer à investir dans la relation. Quand nous achetons une fleur, si nous ne l'arrosons pas, elle finira par mourir - et avec amour, cela fonctionnera aussi.

L'investissement quotidien favorise la relation, étant fondamental pour le maintien du mariage. Trop de jalousie, aussi bien que le manque total d'harmonie, trop d'harmonie et trop de discussion sont aussi nuisibles, car cela démontre une relation sans équilibre.

Comment maintenir un mariage sain?

Beaucoup de couples croient que l'autre est votre propriété, n'investissant pas plus dans le partenaire. Il arrive que la femme devienne seulement une personne qui facilite la vie du compagnon, comme l'organisation de la maison, les soins et les responsabilités avec les enfants. Et c'est aussi l'inverse, où les épouses délèguent toutes les responsabilités au mari.

Vivre avec deux n'est pas un processus facile, car nous commençons à faire face aux difficultés de la vie quotidienne - financières, individuelles ou même dirigeantes. l'éducation des enfants. Beaucoup de comportements de rencontre qui sont tolérés après le mariage commencent à être difficiles à gérer. C'est parce que nous avons développé la croyance que tout fonctionne après le mariage.

Avec la femme qui part pour le travail à l'extérieur de la maison - à cause du besoin d'avoir un autre salaire qui augmente le revenu familial, ou même l'épanouissement personnel - on voit émerger un certain nombre de situations, et quand on parle de jalousie, on entre ici dans les relations établies dans le travail, ou même dans les différences de revenus que le partenaire présente.

En tout cas, l'important est de demander l'aide d'un thérapeute de la relation et peuvent, à travers leur travail, identifier les déclencheurs qui favorisent la disharmonie dans la maison, en aidant le couple à développer des attitudes plus affirmées.

Une fois que nous acceptons de partager deux vies, il est une veine d'une famille différente, avec leurs propres cultures et références, qui doit être travaillée pour qu'ils puissent ensemble créer une nouvelle famille avec leurs propres caractéristiques et attitudes. L'estime personnelle est un bon moyen d'éviter les situations que nous trouvons souvent correctes, de mal comprendre, de pouvoir réviser les attitudes et d'établir une relation affective.


Vivre près de la mer réduit le stress

Vivre près de la mer réduit le stress

Il peut même être cliché de vouloir vivre Près de la plage, mais dans ce cas, il y a une très bonne justification: une étude publiée dans Health & Place indique que vivre près de la mer diminue la charge de stress. Selon les chercheurs, Etudie à Wellington, en Nouvelle-Zélande (avec un magnifique littoral inclus), les gens vivant près de l'océan ont une meilleure qualité de vie que ceux qui vivent dans la ville ou à la campagne.

(Bien-être)

Sortir des moments de crise avec créativité et volonté

Sortir des moments de crise avec créativité et volonté

Les crises sont en effet comme les vagues de la mer. Plus grand ou plus petit, doux ou violent et ils reviennent toujours. Que ce soit dans l'économie, dans les affaires, dans la vie personnelle ou professionnelle, ils font partie de l'histoire de chacun. Mais qui ne connaît pas quelqu'un qui a quitté une crise pour une meilleure situation?

(Bien-être)