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Est-ce que vous exagérez pendant les vacances? Voir les conseils pour éviter les problèmes

Est-ce que vous exagérez pendant les vacances? Voir les conseils pour éviter les problèmes

Fin de l'année à venir et avec lui des réunions de famille, fête d'entreprise, happy hour entre amis, etc ... Un personnage commun à tous ces événements et l'alcool ne manque pas habituellement, n'est-ce pas? Même pourquoi la consommation d'alcool qui peut être faite dans les célébrations et les fêtes fait partie de notre culture. Sauf que ce plus souvent le temps de l'année est plus socialement acceptable et est parfois fait et avec une plus grande intensité.

En petites quantités (une ou deux doses), l'alcool favorise désinhibition et de détente, mais avec l'augmentation de cette quantité de la personne commence à présenter une diminution de la réponse aux stimuli, troubles de l'élocution, manque de coordination motrice, changement de comportement, entre autres. Par conséquent, il est nécessaire alertarmos sur la consommation dépassant la limite de la modération, il serait jusqu'à deux doses * par jour, selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

Quand les hommes mangent cinq doses ou plus, ou quatre femmes ou plus de doses sur une période allant jusqu'à deux heures signifie un schéma de consommation dangereux appelé BPE ou beuveries , ce qui peut entraîner des problèmes et des risques.

Faites vos calculs. Combien avez-vous consommé de l'alcool? Êtes-vous dans ce modèle BPE? Si votre réponse est oui, lumière rouge.

Des symptômes comme des maux de tête, des nausées, une sécheresse de la bouche et des étourdissements peuvent apparaître entre 6 et 8 heures après la consommation et indiquer le résultat d'une intoxication alcoolique aiguë. En plus de la gueule de bois, consommation excessive d'alcool peut causer des black-out, ce qui est l'incapacité de se rappeler des fragments ou des événements pendant que vous buvez.

Si vous décidez de consommer des boissons alcoolisées, éviter de boire sur un estomac vide. Avec un estomac plein, l'absorption de l'alcool se produit plus lentement. Les aliments, en particulier ceux riches en hydrates de carbone, ralentissent l'absorption. En outre, la fusion de l'alcool avec de l'eau ou d'autres boissons non alcoolisées.

Un avertissement important est que dans certaines situations, la « consommation sociale » ne vaut pas et la consommation d'alcool est inacceptable . Tel est le cas de la consommation d'alcool par les enfants et les adolescents, les femmes enceintes et la consommation de mélange dangereux et la conduite.

Celebrate tout à fait les résultats de plus d'un an, mais ne faites pas l'alcool.

Je prends pour faire mes souhaits pour des vacances heureuses et que les prochaines années seront pleines d'habitudes saines!

* Une dose standard d'alcool équivaut à 330 ml de bière / chopp, ou 100 ml de vin ou 30 ml de distillat.


Lot de nimésulide suspendu par l'Anvisa

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Le remède est un non stéroïde utilisé pour traiter la douleur aiguë. Selon l'agence, le médicament a été interdit après avoir échoué à deux tests de qualité: contenu de principe actif et test goutte à goutte, dans l'évaluation de l'Instituto Adolfo Lutz, à São Paulo. Dans le premier test, ils évaluent si la médecine, sa concentration, est correcte.

(Santé)

La marijuana se trouve chez les mères qui fument le lait de drogue

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Le site d'obstétrique et de gynécologie, la Société des gynécologues américains et obstétriciens, publié le 6 Avril, une étude menée par des chercheurs de l'Université Texas Tech, au sujet des mères qui allaitent et fument de la marijuana. L'étude a recueilli des échantillons de lait maternel provenant de 8 mères qui fument régulièrement de la marijuana et qui allaient allaiter leur bébé pendant 2 à 5 mois.

(Santé)