L'ostéoporose peut guérir

L'ostéoporose est une maladie caractérisée par une masse osseuse réduite et microarchitecture avec facultés affaiblies, conduisant à une fragilité osseuse et, par conséquent l'augmentation significative de la sensibilité aux fractures? se produisant le plus fréquemment dans la région de la colonne vertébrale (colonne vertébrale) dans la partie distale du radius (poignet), le fémur proximal (bol) et l'humérus (bras). La condition affecte environ 10 millions de Brésiliens, selon l'Association brésilienne des facteurs de risque osseux et

Osteometabolismo Note (Abrasso).

Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de maladie, y compris l'âge, femme , du Caucase ou de la race orientale, la présence de personnes atteintes d'ostéoporose dans la famille, une faible densité osseuse dans le col du fémur, l'indice de masse corporelle plus faible, l'utilisation prolongée de corticostéroïdes, le tabagisme, l'abus d'alcool, un mode de vie sédentaire, un faible apport alimentaire en calcium, une carence en oestrogènes (hormones femme), faible exposition au soleil, maladies endocriniennes, rhumatismales, etc.

L'ostéoporose devient plus fréquente à mesure que l'âge avance. C'est la cause la plus fréquente de fractures chez les personnes âgées. Pour avoir une idée, environ 25 ans, la personne atteint le niveau maximum de densité osseuse. Avec l'âge, il y a une perte progressive de 0,3% à 0,5% de la masse osseuse par an. La perte progressive peut à un certain moment dans la vie, entraîner l'ostéoporose.

Même si elle peut affecter les deux sexes, les femmes sont plus touchées par la maladie en particulier après la période de la ménopause où la baisse de la production d'oestrogènes, qui agit pour maintenir l'équilibre entre la perte osseuse et le gain osseux. Selon la Fondation internationale contre l'ostéoporose, une femme sur trois de plus de 50 souffrent toute fracture due à l'ostéoporose.

Les symptômes de l'ostéoporose

Silencieux, la maladie est le plus souvent asymptomatique. La première manifestation peut être la douleur résultant d'une fracture d'un os poreux et faible lorsque le stade de la maladie est avancé. Parfois, la personne ne sait pas que les os étaient déjà endommagés et ne cherche qu'à un expert en cas de douleur.

Diagnostic Ostéoporose

Pour le diagnostic, ostéodensitométrie rayons X permet de mesurer la densité minérale osseuse dans la colonne vertébrale lombaire et fémur. Les résultats sont classés en trois bandes de densité décroissante: normal, l'ostéopénie (diminution de la densité osseuse par rapport à la normale, mais plus faible degré d'ostéoporose) et l'ostéoporose

L'ostéoporose durcissable

A ce moment, un commutateur. la maladie n'a toujours pas de remède. L'objectif principal du traitement est de prévenir les fractures, agissant pour ralentir la perte ou augmenter la masse osseuse.

Le traitement doit inclure un mode de vie sain et, si nécessaire, l'utilisation des médicaments.

Dans la première cas, certaines mesures peuvent être prises pour un mode de vie plus sain:

• Mangez des aliments riches en calcium (produits laitiers et les produits laitiers) et de la vitamine D (œufs, saumon, thon). Les deux composants sont essentiels pour la santé osseuse.
• Pratiquez des activités physiques à faible impact telles que la natation, la marche, la danse. Ils stimulent la formation osseuse et empêchent la réabsorption
• Prendre le soleil le matin ou en fin d'après-midi pendant 10 ou 15 minutes sans crème solaire. les rayons ultraviolets du soleil favorisent la synthèse de la vitamine D3
• Contrôle la consommation de caféine (augmentation de l'excrétion de calcium)
• réduire la consommation d'alcool (inhibe la prolifération des cellules productrices ostéoblastes os)
• un fumeur peut perdre 1% de la masse osseuse par an, donc échapper à cette dépendance (inhibe la prolifération des ostéoblastes).

dans le cas de besoin d'un traitement médicamenteux après une évaluation approfondie du patient, le médecin peut compter sur plusieurs solutions de rechange . En plus du calcium et vitamine D, il existe plusieurs médicaments actuellement disponibles, y compris: bisphosphonates, traitement hormonal substitutif, calcitonine, raloxifène, ranélate de strontium, le denosumab, le tériparatide, l'acide zolédronique, en fait, sont efficaces pour réduire le nombre de fractures.

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