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Ellen Rocche essuyée 12 kg pour le nouveau roman: « Il est difficile de garder »

Ellen Rocche essuyée 12 kg pour le nouveau roman: « Il est difficile de garder »

Propriétaire d'un corps curvy , l'actrice Ellen Rocche a reçu un défi pour son prochain engagement professionnel. Elle a éliminé 12 kg changer votre nourriture, le tout pour un rôle qui aura le nouveau roman de 9, à la télévision Globo, intitulé De l'autre côté du Paradis, enregistré en Tocantins.

Dans une interview accordée à Gshow elle a dit quelle partie de la perte de poids, elle "Je pense que la chose la plus difficile est de maintenir, je suis en maintenance, maintenant la vague", at-il dit. Ellen a également dit que la réduction de poids a bénéficié son propre bien-être. . « L'estime de soi est très important n'est pas une question d'esthétique, est d'être heureux, d'être léger et se sentir en bonne santé, » elle a révélé, satisfait de la nouvelle silhouette

ellen rocche - photo :. Lecture / Instagram

« Je suis en train de faire salle de gym directe, la poursuite de la vie saine et j'espère que lors de ma routine dans le roman aussi bien. vous aurez besoin », a déclaré Ellen, qui prend d'être un fan de plus gras et les aliments sucrés. Vivre Lenora, de Haja coeur en 2016, elle avait besoin de gagner quelques kilos, la phase elle a assez: « Ce fut une année agréable de ma vie que je prenais, je coincé mon pied dans le jacquier, vie heureuse est Je suis un être humain et j'aime manger de la merde (rires).


L'étude a étudié plusieurs types de sucre et constaté que le glucose et le saccharose sont les plus nocifs car ils ralentissent l'activité cérébrale

L'étude a étudié plusieurs types de sucre et constaté que le glucose et le saccharose sont les plus nocifs car ils ralentissent l'activité cérébrale

A révélé que certains types de sucre affectent également Au cours d'une période de quatre mois, l'étude a inclus 49 volontaires qui, après un jeûne de 10 heures, consommaient quatre types de sucres: le saccharose, le glucose, le fructose (présent dans les fruits) et le sucralose ( édulcorant). Après ingestion, tous les sujets ont été soumis à un test de questions et réponses, en mathématiques, et un autre pour mesurer l'effet Stroop, qui évalue le temps de réaction et la vitesse de traitement de l'information.

(Aliments)

Régime alimentaire pour une perte de poids rapide et saine - Menu ici

Régime alimentaire pour une perte de poids rapide et saine - Menu ici

Pour parvenir à une perte de poids saine et durable, il est important d'investir dans de bonnes habitudes alimentaires. Pour ce faire, il existe différents types de régimes pour perdre du poids et chacun utilise sa propre méthode, selon le but désiré. Manger un régime pour perdre du poids, c'est acquérir des habitudes alimentaires pour perdre, maintenir ou prendre du poids.

(Aliments)