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L'ex-BBB Elis Nair a amaigri 11 kg pour le mariage

L'ex-BBB Elis Nair a amaigri 11 kg pour le mariage

Dès qu'elle a quitté le BBB et a été invité à se marier, elle a commencé une routine intense d'entraînement et un régime strict. Dans une interview avec Gshow, elle a dit qu'elle n'avait pas l'habitude de se peser depuis longtemps, et après une période de préparation pour le mariage, elle a décidé de passer le test de son effort: moins 11kg. Elis a quitté les 81 kg qu'il avait en entrant dans la réalité pour les 70 kg. "C'était une bonne frayeur", a-t-elle dit dans l'interview.

Avant et après Elis Nair - Photo: Instagram

Le résultat a attiré l'attention du futur mari. "Il m'a dit:" Wow, ta taille est fine. "Et n'est-ce pas vraiment tranchant?" Elle taquine. «Pour la première fois en 40 ans, j'ai marqué un 'x' dans l'espace de la puce en me demandant si je faisais souvent de l'activité physique», dit-elle fièrement. Elis effectue une formation fonctionnelle trois fois par semaine avec l'aide d'un personnel.


La recherche révèle des déficiences dans les habitudes de santé dentaire des Américains

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Environ sept Américains sur dix se brossent les dents au moins deux fois par jour, mais plus de 30% ne brossent pas de façon satisfaisante, selon une étude publiée par Delta Dental Selon l'Enquête sur la santé bucco-dentaire et le bien-être de Delta Dental, la plupart des Américains se brossent les dents deux fois par jour, une fois avant de se coucher, et une fois au réveil le matin, pendant environ une minute et cinquante-deux.

(Santé)

Le supplément de vitamine A peut réduire le risque de cancer de la peau

Le supplément de vitamine A peut réduire le risque de cancer de la peau

Une étude menée par Kaiser Permanente (États-Unis) indique que toute personne prenant des suppléments de vitamine A - les soi-disant multivitamines - est moins susceptible de développer un cancer de la peau. Les chercheurs disent que le risque n'est pas réduit pour ceux qui ingèrent le nutriment par la seule nourriture.

(Santé)