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L'excès de sucre augmente le risque de maladie cardiaque

L'excès de sucre augmente le risque de maladie cardiaque

Est-ce que manger sucré fait le mal? Les médecins expliquent que la consommation de sucre en excès est associée à plusieurs maladies, car le risque est l'hyperglycémie, le diabète et même les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques. Une enquête menée par le ministère de la Santé brésilien a révélé que les Brésiliens mangent plus de sucre qu'ils ne le devraient, en particulier les jeunes. Environ 30 pour cent consomment des bonbons, des boissons gazeuses et des jus artificiels cinq jours par semaine, ce qui est considéré comme une surconsommation.

L'American Heart Association recommande qu'aucun enfant de moins de deux ans ne mange des bonbons. De plus, les enfants plus âgés et les adultes ne devraient consommer que 25 g de sucre par jour. Selon l'association, la principale source de sucre ajouté est les boissons sucrées, telles que les boissons gazeuses, les thés, les jus transformés et les boissons énergisantes.

Préparer la boîte à lunch d'un enfant devrait être quelque chose de réfléchi. Par exemple, une boîte de nectar de raisin et cinq biscuits fourrés auraient un total de 34 g de sucre, dépassant la quantité recommandée et contribuant à l'obésité infantile, causant d'autres maladies.

Le sucre ne contient aucun élément nutritif, donc il est rapide digéré par le corps et transformé en glucose. Lorsqu'il est consommé en excès, il va générer de la graisse, qui va naturellement tomber dans la circulation et obstruer les artères, ce qui peut conduire à une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. Les médecins préviennent qu'il est nécessaire de suivre le régime recommandé pour éviter les problèmes futurs.


Remèdes maison pour la dermatite de contact: voir ce qui est efficace

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Rougeur, une éruption cutanée ou de l'enflure, des démangeaisons et de la sensibilité cutanée sont quelques-uns des signes qui peuvent indiquer une dermatite de contact. Tous ces symptômes provoquent une irritation intense à la peau, de sorte que ceux qui souffrent de la maladie a tendance à poursuivre plusieurs alternatives pour soulager la douleur.

(Santé)

Alzheimer précoce: diagnostic et traitement

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Nous savons tous intuitivement qu'une personne de plus de 65 ans, âgée de plus de 65 ans, a des problèmes de mémoire et a besoin d'aide pour accomplir ses tâches. comptes) peut avoir la maladie d'Alzheimer. Ce qui est plus difficile à reconnaître, cependant, sont les formes précoces de cette maladie.

(Santé)