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Les conflits familiaux peuvent refléter une mauvaise santé bucco-dentaire

Les conflits familiaux peuvent refléter une mauvaise santé bucco-dentaire

Selon l'étude publiée dans le numéro de septembre de la revue de l'American Dental Association, les relations les plus conflictuelles les hommes et les femmes ont eu avec leurs partenaires respectifs, plus de cavités présentées.

"La santé bucco-dentaire de la famille peut souffrir parce que les comportements nuisibles créent un environnement émotionnel qui nuit aux routines régulières, telles que le brossage fréquent, le suivi du brossage des enfants et une alimentation saine », ont écrit les chercheurs. Par exemple, après un conflit intense, un parent sera plus préoccupé par son propre état émotionnel que de brosser les dents d'un enfant ou de préparer un repas sain.Le stress résultant de l'hostilité familiale peut également favoriser Pour éviter la perte des dents et pour les garder en bonne santé, l'American Dental Association recommande de se brosser les dents pendant deux minutes au moins deux fois par jour avec une brosse à dents. poils doux. La taille et la forme de la brosse doivent s'adapter à votre bouche, ce qui vous permet d'atteindre facilement toutes les zones.

L'ADA recommande également de remplacer la brosse à dents tous les trois ou quatre mois ou plus tôt lorsque les poils sont usés. En outre, assurez-vous d'utiliser un dentifrice au fluorure approuvé par l'ADA.

La soie dentaire est également essentielle dans toute routine de soins de santé bucco-dentaire. L'American Dental Association recommande d'utiliser la soie dentaire au moins une fois par jour pour une santé bucco-dentaire optimale.

En utilisant le fil dentaire quotidien, vous aidez le biofilm des régions interdentaires où la brosse n'atteint pas. Ceci est important car la plaque qui n'est pas éliminée par le brossage et l'utilisation de la soie dentaire peut se minéraliser et se transformer en tartre ou en tartre. La soie dentaire aide aussi à prévenir les maladies des gencives et les caries.


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