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La peur d'être tourments ceux qui ont jugé la phobie sociale

La peur d'être tourments ceux qui ont jugé la phobie sociale

Tout va bien jusqu'au moment de jouer en public ou se rapporter à une plus grande classe de que d'habitude.

vous commencez à transpirer et la première réaction qui vient à l'esprit est d'échapper à cette situation, après tout, une autre tentative a court et on ne pouvait pas battre cette peur inexplicable qui vient sans avertissement.

pour ceux qui ne souffrent pas du problème, il est juste un cas de timidité aiguë, mais pour ceux qui vivent le dilemme, est une anxiété qui semble sans fin.

la phobie sociale est un syndrome qui se caractérise par une difficulté excessive de la vie dans la société et la peur apparemment inexplicable de s'exprimer en public.

d'origine encore inconnue, la maladie affecte les enfants et les adultes et empêche le développement social des personnes causant des souffrances et de la douleur, qui peut se manifester par des réactions physiques. « Quand ils savent qui feront l'objet d'une situation où vous devez être exposé en public, certains patients réagissent mordre instinctivement les ongles, fumant sauvagement ou même mordre ses lèvres et le pincement. C'est la façon dont nous voulons se réfugier dans cette situation extrême », explique le coordonnateur des troubles obsessionnels du spectre du projet Compulsive (Protoc), Christina Gonzalez, de Unifesp.

phobie sociale

la peur persistante?

en général, ceux qui ont la phobie sociale souffre de la peur du jugement des autres et de leur propre autocritique, ce qui les empêche d'essayer au moins de se rapporter à quelqu'un. Ne pensez pas faire quoi que ce soit à droite et que tout le monde se rend compte cela juste pour regarder, d'où la panique avant que les situations publiques.

Pour Christina Gonzalez, l'un des symptômes les plus frappants du syndrome est cette peur persistante et forte de ce que d'autres . pensera

la première étape pour se débarrasser du problème, ou du moins contrôler, se termine son autocritique :. « nous faisons tous des erreurs dans la vie, cela fait partie de notre croissance, vous ne pouvez pas éviter tout contact avec d'autres, de peur de faire des erreurs. relations saines devraient être construites même sur la base de la tolérance aux pannes et l'acceptation des gens comme ils sont. Sans cela, il est difficile de maintenir des liens affectifs « , dit Christina.

phobie sociale

pas tout semble une menace

contrairement à ce que la plupart des gens pensent, ceux qui souffrent de phobie sociale ne fonctionne pas toujours loin de toutes les situations d'exposition au public.

Il y a des cas, comme l'a expliqué l'expert de Unifesp, où la personne a la peur que dans certaines situations, comme un chèque en public, par exemple, et les cas les plus graves où même un court dialogue avec un inconnu à l'arrêt de bus provoque la panique.

« Tous les cas est chronique, même quand il est peut se manifester de diverses façons. En général, la peur est associée à l'exposition du public, que ce soit lors d'un séminaire lors d'une fête ou au travail, mais chacun réagit d'une manière. Le fait est que la personne peut avoir peur que d'une situation particulière ou tout, elle seule peut dire. «

détecté Problème

L'un des grands problèmes de la phobie sociale est que la personne qui vit cette situation savez que vous avez un problème et souffre trouve qu'elle est coupable pour elle.

l'étudiant Glaucia Torres sait comment vivre avec la peur de l'autre. à 22 ans, elle a quitté l'emploi et de nombreux cours ne peuvent se rapporter à tout le monde et aujourd'hui , tente de se débarrasser du problème car il n'a pas encore une cause précise: « Je ne sais pas pourquoi j'aime ça. J'ai vécu à l'intérieur dans un endroit où je vivais avec des gens proches de moi. Quand je suis arrivé à São Paulo, j'ai commencé à se rendre compte que chaque fois que j'essayé de parler à quelqu'un inconnu ou moi-même trouvé dans les endroits bondés, m'a frappé un désespoir très grand et je pensais que tout le monde me regardait, me juger. Il était très douloureux «a déclaré l'étudiant.

» Je a passé des années à penser que le problème était avec moi, que j'étais ennuyeux, n'était pas compétent pour travailler et a décidé de me isoler. Alors je me suis aperçu que cette « incapacité » à s'identifier m'a fait souffrir et demandé de l'aide « , poursuit-il.

cause génétique

Selon le psychiatre Christina Gonzalez, les causes du problème sont encore inconnus, mais il semble que l'héritage génétique peut expliquer l'apparition de certains cas: « Nous avons réalisé qu'il ya une incidence plus élevée de la maladie chez les personnes qui ont une histoire », explique Christina.

D'autres facteurs peuvent expliquer le syndrome, mais cela dépend beaucoup de notre expérience de vie. Il pourrait être un traumatisme de l'enfance, une perte, un changement soudain ou une cause inconnue.

phobie sociale

psychologues psychothérapie comportementale x

En ce qui concerne le traitement approprié pour le syndrome, l'alerte psychiatre du mauvais choix. Selon elle, la meilleure option est la thérapie comportementale devrait impliquer la participation associés à des sessions de thérapie et selon le cas, l'indication des médicaments qui contrôlent l'anxiété :. « La thérapie comportementale a prouvé résultats De nombreux patients abandonnent le cas, pourquoi désabusé . avec le mauvais traitement et finissent par se aggraver la pensée même que votre cas est si grave que même les médecins peuvent résoudre et il est pas «met en garde le psychiatre

» Dans l'ensemble, un bon traitement se déroule sur deux fronts: l'un avec le traitement et l'autre avec des médicaments, mais cela peut varier en fonction de chaque cas. Dans l'idéal, un psychiatre et suivre le traitement jusqu'à la fin. Malheureusement, il n'y a pas de remède le problème, mais si le patient consacre, vous pouvez récupérer la qualité de vie et être heureux. "


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