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Peur du cafard: pourquoi nous avons et comment le traiter

Peur du cafard: pourquoi nous avons et comment le traiter

Tout le monde connaît quelqu'un qui a peur des cafards. Il y a même un nom pour ça: catsaridafobia. Mais nous savons que la peur existe toujours pour nous protéger de quelque chose qui pourrait être dangereux, et pas de cafards, non?

Alors pourquoi avons-nous peur des cafards?

Le problème est que, souvent, le système de "protection" identifie intérieurement quelque chose comme un danger par erreur. C'est comme si nous étions trop prudents. Et ce qui semble effrayant, c'est un fantasme déraisonnable.

Beaucoup de gens éprouvent du dégoût, de la répulsion et de l'aversion pour les cafards, surtout à cause de l'image liée à la saleté. L'association directe qui est faite mentalement entre bon marché, les ordures, les égouts, le drainage, les débris, la saleté est énorme et a une corrélation avec le malaise, la peur et le désir de retrait immédiat. Être repoussé par les cafards nous protège des contacts et des contaminations, mais tout cela dans une limite. Ce qui surpasse le bien-être, qui entrave la capacité de choisir, qui gêne notre prise de décision et enlève notre sérénité, ne peut pas le rester.

Plus que le dégoût, certaines personnes développent une réaction caractéristique de peur. La crainte est si grande qu'il est possible de percevoir une réaction mentale et corporelle lors de l'interaction avec un cafard. Et avec cela, la réaction est claire, vient la réponse immédiate: la pensée confuse et accélérée, l'anxiété, l'agitation mentale, le cœur battant, le malaise général et le comportement d'évasion. Ces réactions sont inconsciemment activées et la personne souffre profondément en voyant un cafard

En plus des associations décrites ci-dessus, nous avons d'autres points terribles associés à notre esprit:

  • La vitesse à laquelle les cafards vont (ou même volent) est aussi accéléré, ce qui donne une idée, et en fait, souvent, c'est vraiment réel la difficulté d'interaction avec cet insecte. Il n'y a aucune certitude que nous serons capables de l'atteindre pour "éliminer" ce mal.
  • En plus de la taille, même si elle peut varier de petite à moyenne ou grande, ils sont toujours petits comparés à la taille des environnements et il y a un énorme En plus de ces associations, nous pouvons toujours penser qu'une grande partie de la peur des cafards vient de la mise en miroir des comportements appris qui peuvent avoir avec les parents et / ou les membres de la famille. Nous avons des attitudes de «groupe»: si beaucoup agissent, nos cerveaux comprennent que nous devrions faire la même chose.

Ce n'est pas la faute des parents, jamais, personne n'apprend la peur à autrui ou «transmet» consciemment ce problème, , les enfants "imitent" et suivent beaucoup de choses qui viennent à la maison comme des attitudes et des actions spécifiques. On sait donc qu'il est possible de "copier" des attitudes de peur dans la confrontation avec les cafards précisément parce qu'ils vivaient intensément et par répétition de l'action.

Cela arrive inconsciemment, donc la peur n'est pas toujours logique, rationnelle ou a même le sentiment d'être. Il est important de se rappeler que tout ce qui a été appris en insistant sur les comportements répétitifs des parents peut influencer nos choix, mais ne jamais les déterminer. Nous sommes les fruits de ce que nous vivons et avons vu arriver de nombreuses fois, avec cela, la répétition aide à mémoriser un contenu, même dans les attitudes liées à la peur.

Comment traiter la peur des cafards?

Bien sûr nous devrions rappelez-vous qu'il y a notre conscience pour pouvoir nous aider, questionner et changer nos actions. Mais les croyances, les idées déjà enracinées, sont parfois plus facilement altérées lorsque nous avons une aide extérieure pour nous empêcher de nous laisser prendre dans les «pièges» de l'esprit.

Le traitement peut se faire par un traitement spécifique pour vaincre la peur. Même s'il existe différents types de peur, d'intensité ou de malaise par rapport à la blatte, il convient de noter que non seulement il existe un traitement définitif, mais qu'il existe également de nombreuses formes de traitement.Recevoir de l'aide pour surmonter un traumatisme ou un renforcement émotionnel pour le bien-être et la légèreté personnelle peut être fait à travers des séances de psychothérapie. Des techniques comme le coaching de vie, le nouveau code PNL, l'hypnose ericksonienne sont excellents pour servir le but que vous voulez. Succès dans la guérison et l'équilibre émotionnel, que vous trouverez ce que vous cherchez et à bientôt!


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