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Découvrez pourquoi toucher vos pieds est important pour la santé

Découvrez pourquoi toucher vos pieds est important pour la santé

son exécution peut être plus compliquée qu'il n'y paraît. Lorsque vous essayez de toucher vos pieds, beaucoup de gens réalisent combien leur propre flexibilité est altérée. Cependant, des études montrent que cette capacité ne concerne pas seulement cet aspect du corps, mais aussi la flexibilité des artères coronaires.

Une étude menée par l'Université du Texas du Nord aux Etats-Unis a montré que les personnes de plus de 40 ans années et avec peu de flexibilité avait plus de raideur dans les artères. Pourtant, selon les scientifiques, il est possible de contenir cette rigidité en intégrant une routine d'étirement. Cependant, l'étude souligne que des tests supplémentaires sont encore nécessaires et que ne pas pouvoir toucher les pieds n'est pas nécessairement un facteur de risque pour le développement de maladie cardiaque. Quoi qu'il en soit, les avantages de l'étirement en valent la peine, car en étirant le corps, il est possible de prévenir plusieurs douleurs musculaires.


Le vaccin fractionné protège contre la fièvre jaune dans 98% des cas

Le vaccin fractionné protège contre la fièvre jaune dans 98% des cas

Depuis que des cas suspects de fièvre jaune sont devenus communs dans plusieurs régions du Brésil, la demande pour le vaccin contre la fièvre jaune a augmenté. En tant que stratégie pour servir plus de gens avec cette vaccination, le ministère de la Santé a décidé de mettre en œuvre dans certaines municipalités de São Paulo, Rio de Janeiro et la dose fractionnée Bahia du vaccin.

(Santé)

Les enfants qui perdent leur père ou leur mère présentent un risque plus élevé d'Alzheimer

Les enfants qui perdent leur père ou leur mère présentent un risque plus élevé d'Alzheimer

Souffrir de la perte d'un parent durant l'enfance peut être un facteur de risque pour le développement de la maladie d'Alzheimer, et le risque varie en fonction de l'âge de l'enfant et du sexe des parents. C'est la conclusion de chercheurs de l'Université Johns Hopkins à Baltimore (USA) qui ont examiné 4 108 résidents de 65 ans et plus dans un comté rural de l'Utah.

(Santé)