Anvisa établit de nouveaux critères pour les données nutritionnelles sur les étiquettes alimentaires

L'une des mesures d'Anvisa établit que le terme «lumière» ne peut être utilisé que dans les aliments qui présentent une réduction des nutriments par rapport à une version conventionnelle du même produit. Avant cette résolution, le terme pourrait être appliqué aux aliments ayant une faible teneur en éléments nutritifs - mais pas nécessairement une teneur inférieure à celle du produit de référence.

ANVISA indique que les étiquettes doivent signaler les ingrédients allergènes

L'Agence nationale de surveillance sanitaire (ANVISA) a approuvé les états de résolution qui Les étiquettes doivent indiquer qu'il y a 17 aliments: le blé (seigle, orge, avoine et leurs souches hybridées); crustacés; oeufs; poisson; arachide; le soja; le lait de tous les mammifères; amande; noisette; noix de cajou; châtaigne du Pará; macadamia; noix; noix de pécan; les pistaches; pinoli; .

Apprenez à connaître les maladies qui peuvent empêcher la perte de poids

La plainte « Je fais l'alimentation, mais ne pas amincir "est commun. La plupart du temps, ce qui manque, c'est le dévouement au processus de rééducation alimentaire qui mène à la perte de poids. « La difficulté que les gens ont à perdre du poids est d'accepter la nourriture et des changements de comportement nécessaires.

Apprenez à contrôler l'envie de dévorer le chocolat

Temptation science toujours à la recherche des explications sur ce qui rend le chocolat est irrésistible comme nourriture. Certaines raisons, telles que son influence sur la zone du cerveau responsable du bien-être, ont déjà été comprises, mais beaucoup sont étudiées par des chercheurs du monde entier.

Apprenez à contrôler sa bouche et réussir dans l'alimentation

« Votre esprit peut vous chocolat et passer la pensée de jour de la nourriture délicieuse, mais votre corps veut se sentir bien. votre corps veut l'énergie. votre corps veut se sentir vivant, prêt et capable de fournir tout ce que vous devez faire ce que vous aimez vraiment. " Alors, il dit l'auteur américain Geneen Roth, auteur de la femme, nourriture et Dieu et la grâce affective et le pouvoir, quand il défend la technique de l'écoute du corps et non l'esprit quand le choix des aliments.

Apprenez à différencier les produits d'éclairage, alimentation et zéro

Lorsque la lumière alimentaire apparaissent après de la fièvre alimentaire, la confusion pour les consommateurs a commencé. Ces derniers temps, les produits dits «zéro» ont encore perturbé la population. La législation brésilienne exige même que les étiquettes d'emballage fournissent toutes les informations nécessaires.

Apprenez à préparer un repas sain pour votre enfant

Les vacances ont une fin et la question de ce qu'il faut mettre dans la boîte à lunch des petits autour des têtes de mères qui apprécient une alimentation saine. Généralement, les cantines scolaires proposent des collations salées, des bonbons, de la crème glacée, des hamburgers et des boissons gazeuses.

Apprenez comment maintenir le poids sans devenir un esclave de l'alimentation

Personnes flexibles en ce qui concerne le choix des aliments et la quantité d'aliments consommés sont chaque jour plus réussi à perdre et maintenir adoptants de poids à long terme une posture de tout ou rien au moment de l'alimentation. Ceci est démontré par une étude allemande publiée par le International Journal of Obesity .

Après avoir obtenu la graisse pendant la grossesse, Vanessa déjà éliminé 10 kg avec les aliments Rééducation

Pour de nombreuses personnes, la perte de poids après la grossesse est impossible, mais Vanessa sait que c'est pas vrai! Elle a pris des médicaments et a même pris des risques avec un Hydrolipo - tous pour obtenir maigre et éliminer kilos gagnés au cours de la première grossesse. Comme Vanessa a toujours été maigre et superpreocupada avec le corps, il ne se conformait pas à leurs vêtements « joufflu » et pensait qu'il allait jamais porter de nouveau une courte taille 38.

Aroeira peut aider dans le traitement des infections dans les organes génitaux

Il y a beaucoup d'espèces d'aroeira au Brésil, le plus populaire étant le Schinus molle, situé au sud et au sud-est du Brésil. Schinus terebinthifolia, qui existe dans tout le Brésil, est le plus approprié pour une utilisation externe. Les propriétés médicinales de l'aroeira sont mal validées scientifiquement.