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Quatre exercices qui aident au moment de parler en public

Quatre exercices qui aident au moment de parler en public

Beaucoup de gens, lorsqu'ils sont mis dans des situations où ils ont besoin de parler en public, deviennent nerveux et finissent par ne pas parler toute l'information qu'ils voulaient transmettre aux auditeurs. La capacité de parler naturellement et spontanément, ce qui démontre la sécurité et de la crédibilité dans ce qui est dit, est une compétence directement liée à l'image que nous projetons dans l'environnement des affaires et il est donc important pour la carrière.

Parfois, nous entendre des orateurs si spontanées qui semblent être né avec ce cadeau. Mais dans la plupart des cas, le succès de ces personnes passe par des heures de formation. Voici quelques conseils pour obtenir un discours plus sûr et plus spontané:

La capacité de parler naturellement et spontanément, démontrant la sécurité et la crédibilité, est directement liée à l'image que nous projetons dans l'entreprise

1) Observez la flexibilité vocale

notre voix est le plus complet d'instruments, ce qui permet une grande plasticité et la variabilité, selon notre intention. Avez-vous remarqué comment votre voix change en fonction de votre interlocuteur? N'est-ce pas? Puis remarquez les différences que vous avez lorsque vous parlez à votre mère, au facteur, à votre fils, à votre amour. Et lorsque vous parlez au patron ou à l'équipe de collaborateurs? La voix devrait être plus grave, précises et graduées de transmettre la crédibilité à l'autre

2) Ne parlez jamais en cours d'exécution

discours Hasty peut transmettre des significations telles que :. désir de mettre fin au dialogue, l'insécurité, peu d'intérêt pour ce il est dit ou même manque de clarté dans les idées. Idéalement, une vitesse moyenne de la parole, avec des pauses à des points stratégiques du discours, montrant la fermeté et la crédibilité.

3) Pour mettre l'accent sur les parties du discours

Lors de la rédaction du discours, imaginez que quelques mots devraient être l'objet d'une attention son auditeur, parce que s'il donne la même intonation tout au long de la phrase, cela peut sembler juste le contraire: que rien n'est important. L'une des stratégies possibles à former est de marquer le mot que la plupart ont besoin d'attirer l'attention sur la phrase et dire de différentes manières (en faisant varier la vitesse, l'intensité ou le ton, entre autres), en fonction du but de votre discours.

4 Utilisation de votre articulation

L'articulation révèle beaucoup d'entre nous. En parlant sans ouvrir la bouche, je transmets l'insécurité et diminue la valeur de mon propre discours. Les sons existent pour être bien articulés, en particulier les voyelles. Essayez une séance d'entraînement à domicile, en parlant à quelques jours de voyelles de la semaine et les mois de l'année

Téléphone :. (11) 3661-8445


Une femme écrit une lettre à l'amant du mari et un psychologue explique le traumatisme de la trahison

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Ce qui serait une journée de travail commune pour le coaching australien Carlie Maree, 31 ans, a fini par transformer sa vie entière. Elle a reçu un e-mail avec le sujet "Son mari", dans lequel il y avait un texte écrit par l'amant de son amant pour lui raconter tous les détails de la relation qu'ils gardaient cachée.

(Bien-être)

Revenir en arrière peut être une belle opportunité d'apprentissage

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Vivre une vie sans regrets n'est pas humain. C'est la nature de ceux qui respirent, ressentent et ont de la mémoire, regardent en arrière et réalisent qu'ils ont oui, quelque chose, ou plusieurs petites choses gigantesques qu'ils auraient pu ou n'auraient pas dû faire. rien n'arrive par hasard, ou au hasard, il est inexact de dire quels seront les résultats ou les conséquences de ces souvenirs.

(Bien-être)