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Gene déterminer la maladie cardiaque est passé de père en fils

Gene déterminer la maladie cardiaque est passé de père en fils

En étudiant l'ADN de plus de 3000 hommes, les chercheurs du Université de Leicester (Royaume-Uni) ont trouvé une version spécifique du chromosome sexuel qui augmente le risque de maladie coronarienne de 50%. Un homme sur cinq portent cette version du chromosome Y, qui, en plus d'augmenter le risque de maladie cardiaque comme une crise cardiaque, augmente les chances de cholestérol élevé.

Les médecins savent déjà que les hommes développent une maladie cardiaque une dizaine d'années plus tôt que les femmes en moyenne. Des facteurs associés, tels que le tabagisme et l'hypertension, contribuent également à ce problème de santé. Dans cette nouvelle étude, les chercheurs ont étudié 3 233 hommes qui participaient déjà à d'autres études médicales pour le traitement des maladies cardiaques. Parmi ces hommes, 90% ont l'une des deux versions les plus courantes du chromosome Y -. Appelé haplogroupe I et haplogroupe R1b1b2

Le risque de maladie coronarienne chez les personnes qui portent le haplogroupe I était de 50% plus élevé que dans les autres participants . Les scientifiques disent qu'ils ont besoin d'identifier précisément les gènes sur le chromosome Y sont responsables de trouver, mais disent qu'ils sont très heureux des résultats.

La découverte pourrait conduire à de nouvelles façons de traiter et prévenir les maladies cardiaques chez les hommes. En outre, les tests génétiques peuvent aider à détecter un plus grand risque de maladie cardiovasculaire chez des milliers d'hommes. Pourtant, les experts recommandent que les hommes ne donnent pas d'autres facteurs qui peuvent déjà être modifiés, comme l'alimentation et l'inactivité physique.

En savoir ce qui se passe et ce qui sort du plat pour protéger le coeur

Alors que les facteurs facteurs génétiques qui déterminent les problèmes cardiaques ne peuvent pas être traités, prendre soin de la nourriture pour éviter ces maladies. Le My Life a demandé aux nutritionnistes de souligner les meilleurs et les pires choix alimentaires pour les personnes ayant des problèmes cardiaques, ou même pour ceux qui veulent garder cet organe en bonne santé pendant de nombreuses années.

Lait entier X Lait écrémé

Les aliments pour animaux, tels que le lait entier, sont souvent riches en graisses saturées. « Ce type de graisse porte préjudice à la santé du cœur, car il peut causer l'athérosclérose, l'augmentation du cholestérol et une crise cardiaque », explique la nutritionniste Bruna Murta, Réseau mondial vert, à São Paulo.

Bien être aussi d'origine animale, le lait écrémé est sans gras. Si vous n'aimez pas la saveur plus "aqueuse", vous pouvez choisir le demi-écrémé. « Le lait demi-écrémé arrive à avoir huit fois moins de gras que l'ensemble », explique la nutritionniste Paula Castilho, Goût clinique intégré Conseil Nutrition à Sao Paulo.

Soft X jus

Peu importe c'est de la lumière: le fluide frigorigène est riche en sodium. "Cela conduit à une augmentation de la pression artérielle, ce qui augmente le risque de crise cardiaque", explique Paula. Pour remplacer, l'une des options est le jus de raisin intégral, puisque l'écorce de ce fruit est une source de resvératrol, un puissant antioxydant. « Il agit en neutralisant les radicaux libres dans le corps, inhibe l'oxydation des graisses de la coagulation et des problèmes, et aider à la prévention des maladies cardiovasculaires », explique Bruna Murta.

Salgadinho industrialisés X soja Salgadinho

En plus d'être riche sodium - ce qui augmente la pression artérielle - les en-cas industrialisés sont pleins de gras trans, qui peut conduire à l'obstruction des vaisseaux sanguins et donc un accident vasculaire cérébral

Si l'intention est de manger des collations comme collation, pensez à essayer. une sauce de soja. "Le soja est riche en isoflavones et en oméga 3 et 6 qui aident à réguler le taux de cholestérol, diminuant les risques de maladies cardiovasculaires", explique Paula Castilho.Viande rouge X Viande blanche

Comme le lait, la viande rouge est riche en graisses saturées, d'origine animale. La nutritionniste Bruna Murta explique que l'excès de cette graisse peut déréglementer le cholestérol et conduire à plusieurs complications au cœur, principalement l'athérosclérose, ce qui augmente le risque de myocarde

Remplacer la viande rouge pour le blanc -. Tels que le poulet et le poisson - ou que parfois une semaine, offre de grands avantages. Dans le cas du poisson, qui a oméga 3 et 6, il y a une amélioration du profil lipidique, à savoir le plus faible taux de mauvais cholestérol et augmente le bon.


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