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En savoir astuces pour développer la communication assertive

En savoir astuces pour développer la communication assertive

Il est pas toujours facile de faire face à l'imprévu. Un mot égaré est déjà capable de nous laisser dans une jupe juste énorme. Souvent, nous sommes détendus, penser à haute voix ou même d'exposer un point de vue, et en une fraction de seconde, nous créons un conflit ou plutôt, l'auditeur se sent atteint.

Nous sommes des êtres haut-parleurs. Nous aimons partager des expériences, raconter nos vies et partager nos réalisations, mais au moment de mettre en face d'un négatif pour donner des limites ou de localiser une personne avant toute décision, règle le chaos.

Quiconque a déjà vécu une situation où nous voulons aller un message et l'autre le reçoit différemment et souvent même déformé? En effet, nous pouvons être collé nos perceptions sur un sujet, la création d'une résistance à vivre ou même d'assimiler le nouveau, différent.

Nous ne voyons pas les nouvelles informations comme quelque chose à ajouter dans notre vie, mais comme confrontation de l'autre, parfois ressentie comme une agression. Il est fondamental de savoir si le positionnement dans ces moments et une bonne alternative est d'inviter l'autre à se positionner sur ce que l'on pense par rapport à la situation donnée. De cette façon, nous garantissons que vous serez entendus et nous vous ferons sentir valorisé.

Il peut être difficile de se retenir dans certaines situations, surtout lorsque vous êtes en colère, mais nous devrions nous efforcer d'accueillir l'information qui sera transmise, ce qui permettra une meilleure comprendre ce qui est dit

Écouter attentivement et sans jugement nous permet de nous donner vraiment à l'autre, d'entendre dans l'essence. Dans de nombreuses situations, nous passons au jour le jour, nous rencontrons le dialogue et la question demeure: comment être clair? Comment me faites-vous comprendre ce que je veux vraiment dire?

L'assertivité doit être formée. Évaluer les écarts personnels sur lesquels il faut travailler et qui, une fois modifiés, aideront beaucoup à se positionner avant les autres. Le entraîneur est un processus qui peut être très utile car il fournit plusieurs outils visant à aider le client à identifier les domaines de la vie qui ne sont pas productifs, par exemple, la communication.

Lorsque nous avons entrepris de développer un secteur qui profite à la fois de notre côté personnel que notre côté professionnel, nous faisons de la place du savoir, en reconnaissant que nous pouvons toujours améliorer et que la croissance fait partie de notre processus de vie.

L'entraîneurapporte son soutien pour que le sujet atteigne rapidement son potentiel maximum, générant des résultats satisfaisant dans ta vie. Pour vous réveiller le mieux possible et générer des comportements autoritaires, souvenez-vous simplement que vous êtes la clé de tout.


Dépression de fin d'année

Dépression de fin d'année

La période qui entoure la saison des fêtes peut être considérée comme une dualité extrême en ce qui concerne les sentiments. Même avec les divers engagements qui tombent sur les fêtes de famille, les amis secrets et le maigre temps qui vole littéralement pour remplir de nombreuses obligations, beaucoup finissent leurs tâches avec beaucoup de plaisir et sont satisfaits de leur productivité.

(Bien-être)

Le repos contribue également à améliorer la performance dans le travail et la vie privée

Le repos contribue également à améliorer la performance dans le travail et la vie privée

Le père entraîneur Timothy Gallwey a déjà dit: «La capacité d'arrêter est tout aussi importante que la marche. Le plus vite ma voiture, le plus important je sais comment l'arrêter aussi. Il est très bénéfique que nous puissions faire les deux, si bon de savoir comment courir et si bien savoir arrêter.

(Bien-être)