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Guta Stresser perdre du poids 15 kg et dit tout sur votre alimentation

Guta Stresser perdre du poids 15 kg et dit tout sur votre alimentation

Exercices actrice Guta Stresser, Bebel éternelle, « A Great Family ", a attiré l'attention sur le changement radical de sa silhouette. Elle a radicalement changé ses habitudes après le décès de son père, commençant à faire de l'exercice et à suivre un régime. «J'ai perdu 15 kilos tout à fait du sommet de mon poids », a déclaré l'actrice dans une interview avec le site PurePeople.

Le secret de l'alimentation Guta est le plus parier sur les aliments naturels. Parmi les possédants sont: «oeuf très, surtout cuit, le riz brun, beaucoup de fruits, pas riches en calories fruits et légumes des aliments « vivants », » dit-elle

Au moment de choisir le menu, il a également éliminé le gluten et. consommation réduite de viande rouge et de saucisses. Pour commencer la journée, elle ne distribue pas de jus vert et cherche à boire beaucoup d'eau tout au long de la journée. Pour mieux délimiter le corps, elle pratique le yoga et le muay thai au moins trois fois par semaine.


Recette: pommes de terre farcies au micro-ondes

Recette: pommes de terre farcies au micro-ondes

Suppression de recettes de « 100 recettes légères 15 minutes » alimentation et la santé. Ingrédients 1 unité moyenne de pommes de terre Anglais cru 1 cuillère à soupe (dessert) rasa Margarine sans sel lumière 1 pincée de sel raffiné 1 fine tranche de la lumière de fromage mozzarella 1 tranche en tranches poitrine fumé lumière de dinde 1 cuillère (soupe) de persil Comment faites Avec une fourchette, faites plusieurs trous dans la pomme de terre.

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Manger loin de la maison expose l'organisme à des composés chimiques dangereux

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Cette substance altère le fonctionnement des hormones du corps et a été liée à des problèmes de santé tels que les anomalies congénitales, les troubles de la reproduction, détérioration du développement du cerveau et du cancer. Julia Varshavsky, auteur principal de l'étude, a analysé les données de 10 253 participants dans une étude américaine.

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