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Avoir un animal augmente son estime de soi

Avoir un animal augmente son estime de soi

Psychologues de Miami et St Louis, aux États-Unis, a constaté que les animaux de compagnie apportent de réels avantages au bien-être des propriétaires. La recherche a été effectuée en deux étapes, au cours desquelles les experts ont analysé 368 propriétaires d'animaux domestiques et un groupe de contrôle, avec des personnes sans aucun animal de compagnie.

À la fin de l'analyse, il a été conclu que les 368 personnes un animal de compagnie, en particulier les chiens ou les chats, était moins seul, avait une meilleure estime de soi, était plus extraverti et se rapprochait plus facilement des gens.

Il existe déjà un certain nombre d'études confirmant la théorie selon laquelle les chiens et les chats mais il a été le premier à analyser en profondeur comment la relation avec les animaux interférerait directement avec la vie humaine.L'étude, publiée cette semaine dans le Journal Personality and Social Psychology, a conclu que d'avoir un animal est un outil important de soutien social avec des avantages physiques et psychologiques pour les propriétaires.

Adopter un animal est bon pour le corps et l'esprit

Si vous n'avez pas d'animaux, vous êtes dans le le temps d'en adopter un. Il a déjà été prouvé que la compagnie d'une bête peut apporter de nombreux avantages. Une autre étude, menée par le Département de psychologie expérimentale à l'USP, a montré que la vie avec un animal de compagnie renforce le système immunitaire des enfants et des adultes, diminue les niveaux de stress et l'incidence des maladies courantes, comme le rhume. les animaux nous enseignent à prendre soin de notre prochain, à avoir des responsabilités, à donner sans rien attendre en retour, et à montrer ce qu'est l'amour inconditionnel. Souvent, nous n'entretenons pas ce genre de relation avec d'autres êtres humains. les animaux peuvent apprendre à mieux se comprendre et à le mettre en pratique avec d'autres personnes », explique la psychologue Cecília Zylberstajn.

Les avantages ne s'arrêtent pas là. «Les recherches démontrent que les gens qui ont un chien, par exemple, ont moins de problèmes de santé à cause de leur mode de vie moins sédentaire.» Lorsque l'animal est promené, il s'exerce quotidiennement et a plus de bien-être ». Cecilia.

vétérinaire Vanessa Requejo, le CãoMinhando dit caresser et se amuser avec l'animal, un adulte libère des endorphines, ce qui contribue à soulager le stress. Les promenades et les promenades donnent un conditionnement physique.

La vie avec les animaux peut faire toute la différence dans l'enfance. Le vétérinaire a dit que s'il y a un contact à un âge précoce, l'enfant est peu susceptible d'être allergique à la fourrure et la salive des animaux, sera plus actif, en savoir plus sur la responsabilité et d'être plus mature pour en apprendre davantage sur les maladies et la mort de leurs animaux.

Déjà les personnes âgées se sentent plus utiles avec la responsabilité de prendre soin d'un animal de compagnie. « Une personnes âgées se sentent plus vivant dans la compagnie des animaux. Le fait que les animaux qu'ils cause la solitude ne sont pas un fardeau », conclut Vanessa Requejo.

Seuls ceux qui ont un animal de compagnie ami sait ce qui est de venir à la maison et Soyez bien reçu même si vous avez passé toute la journée dehors. Les yeux suppliants sont irrésistibles et un sourire est arraché à chaque remue-queue. Qui a un animal de compagnie ne sait pas ce que c'est que d'être seul.

Traiter un animal comme une mauvaise personne

Qui veut entretenir une relation saine avec son animal doit savoir que c'est exactement cela. Un animal Nous vivons dans un monde individualiste et la psychologue Cecília Zylberstajn dit que les animaux ont lancé un appel à l'aide contre la solitude. Traiter un animal de compagnie comme une personne peut faire beaucoup de mal aux animaux domestiques et aux propriétaires. «Les animaux doivent être traités comme des animaux, avec respect, affection et amour.» Ils ont besoin d'exercice, de discipline et de soins, pas de vêtements coûteux, de manucures, de bijoux et d'accessoires.De nombreux propriétaires transfèrent leurs besoins aux animaux. "Ils créent chez leurs animaux une sorte d'alter-ego, c'est-à-dire une seconde personnalité, ils parlent d'animaux de compagnie comme s'ils étaient les leurs", explique le psychologue. Autrement dit, une relation malsaine est établie. Par conséquent, il faut apprendre à résister à la tentation de les traiter comme des enfants.


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