Voyez comment faire l'envie d'une impulsion positive

L'envie est-elle normale? Qu'est-ce que l'envie? Le sentiment d'envie est négatif, car il est caractérisé par une tristesse (légère ou profonde) par rapport à ce que l'autre a (les choses comptent, professionnel, aimant, qualités et compétences personnelles, etc.) et ce que je n'ai pas. L'envie est un sentiment de frustration qui conduit beaucoup de gens à éprouver le goût amer de la misère à vouloir avoir quelque chose qui n'a pas à l'heure actuelle.

Dans la tradition catholique, l'envie est le sentiment très négatif et considéré comme l'un des sept péchés capitaux. C'est parce que l'envie est une émotion chargée de comparaisons mauvaises et limitantes. Plus vous voulez être et avoir ce que vous n'êtes pas et avez, plus grande est la possibilité de la douleur et de l'angoisse de ne pas pouvoir profiter de ce que vous avez. Qui ne peut pas donner de la valeur à ce qui a été accompli et toutes les batailles déjà gagné peuvent souffrir beaucoup de lui.

Comme cette mauvaise tentative de guérison de sentiment, le mouvement interne de la personne est désireux d'avoir exactement ce que l'autre a . D'une manière saine, cette personne peut créer des objectifs et des plans pour atteindre rapidement le succès souhaité. Cette action est dit par beaucoup comme « l'envie blanc », « bonne envie » quand quelqu'un veut ce que l'autre a, par inadvertance, le mal de cette personne et sans souffrance pour ne pas être en mesure de planifier, est organisée à avoir le même goût du succès dans un avenir proche ou lointain. Ainsi, on peut être heureux aujourd'hui avec ce qu'il a et rêver de ce qu'il peut avoir.

Nous pouvons regarder le succès personnel de quelqu'un et chercher le meilleur pour nous-mêmes. Par exemple, si un ami commence à pratiquer un sport, un centre de remise en forme pour veiller à la santé physique et mentale, le suivre de cette manière, peut être une bonne chose et pas nécessairement pleine de tristesse et de malaise.

d'une manière négative, la personne ne quitte pas l'endroit et souffre parce qu'elle n'a pas ce qu'il veut. Avec cela, il n'est pas capable de profiter de ce qu'il a ou de courir après ce qu'il veut. Par conséquent, pour certaines personnes, ressentir l'envie est synonyme d'inertie et de souffrance. Tout ce malaise peut même conduire à une faible estime de soi.

Qui regarde l'autre et voit un aspect isolé du succès dans le contexte général de la vie, peut penser que les gens autour de lui ont une vie plus facile, sont plus chanceux et heureux. Décontextualiser le succès d'une personne peut être une chose terrible pour un esprit humain. « L'herbe est toujours plus verte » et cela conduit à de mauvais sentiments et peu rationalité.

Quand la douleur est grande et prend la personne sur la voie de la motivation, l'action et l'épanouissement personnel peut être indiqué un traitement psychothérapeutique . Les techniques de programmation neurolinguistique, l'hypnose et le coaching de vie peuvent être utiles pour faire face à ces sentiments et aussi pour créer de nouvelles options pour le sentiment et le comportement. Être capable de planifier et de réussir est un plaisir.

Un jeune homme publie des photos avant et après avoir souffert d'une crise de panique

"Image d'en haut: Ma version que je montre au monde via les réseaux sociaux, s'habille d'une photo avec un filtre. faible: pris ce soir, peu de temps après avoir souffert d'une attaque de panique à cause de mon anxiété, c'est aussi mon côté «normal», seuls les gens ne le voient pas. J'en ai marre d'être en 2016 et Il y a toujours une énorme stigmatisation entourant les maladies mentales.

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Jouer avec les chiens peut soulager les tensions pendant 10 heures

Les chiens attirent l'attention par l'enchantement . Il est donc difficile pour une personne de ne pas ouvrir un bouche-à-bouche ou de babiller le fameux "oun" quand il voit un animal de compagnie qui déambule dans la rue. Mais une étude menée par l'Université de la Colombie-Britannique a révélé que le contact avec des chiens pourrait atténuer le stress pendant environ 10 heures.

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