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Les bains chauds et les massages aident à détoxifier la peau

Les bains chauds et les massages aident à détoxifier la peau

Avec la fin de l'été, il est très important d'éliminer les cellules mortes qui se sont accumulés dans notre peau et aussi prendre soin de désintoxication nos pores. Ces deux mesures sont essentielles pour que notre peau reste jeune et en bonne santé, sans perdre l'éclat et le tonus précoces. Dans cet article, je veux vous montrer comment détoxifier de manière pratique et efficace.

Première étape

Massez les gouttelettes d'huile de sésame dans le corps. Si vous pouvez faire sauna ou mettre un plastique, qui peut également être enveloppé de papier de film sur le corps, couvrir avec une couverture et prendre du thé chaud qui peut être du thé vert.Prendre trois tasses pour aider à la désintoxication. Vous pouvez laisser de côté un bol de pétales de fleurs et verser de l'eau froide et faire des compresses sur le visage et le cou et le front. Transpirer fait bien éliminer les toxines du corps. Ensuite, séchez et massez les grains de café et tout le corps. Retirer à l'eau courante. Essayez d'utiliser du savon seulement dans les régions intimes. Saupoudrer le corps avec du thé vert à la fin de ce processus.

L'utilisation de gouttes d'huile et masser le corps avec buchinha de légumes aide à activer à partir du mouvement de notre peau.

Étape

mains de massage très et pieds pour stimuler les points qui aideront à travailler la circulation et l'oxygénation des tissus. Avec votre pouce, appuyez sur le centre de votre main et faites un cercle et glissez vers la poignée, puis à l'envers. Puis répétez la procédure avec vos pieds. Étape bien dans la courbe du pied sur un bâton de pâtes et faites glisser vos pieds en essayant de faire un câlin. Vous pouvez faire l'exercice assis. Ou pas dans une boule de tennis et stimuler ce point des pieds et sur la courbe pour aider le retour du sang veineux.

Utilisation des thés sont également Une autre astuce est cool dans le bain à l'aide gouttes d'huile et masser le corps avec buchinha végétal, activer la circulation de la peau. Ensuite, utilisez le bain moussant de votre choix et ressentez l'arôme très relaxant si vous dormez ou revigorez si vous allez à une fête ou énergisant si vous sortez ensemble. Vous pouvez également préparer un thé et le jeter après la douche.

Thé à la camomille: prenez-le et jetez-le sur votre corps et ressentez et respirez profondément, il peut faire chaud. (apaisant).

Le thé aux fruits de la passion peut être fait avec de la pulpe. (Énergisant)

fraises thé (stimulant)

Natural thé au gingembre (stimulant) de thé à la cannelle (équilibre) Thé à la menthe ou de la menthe rafraîchissante et se sentir la respiration profonde.

Fenouil thé (tendresse)

thé vert (désintoxication)

chocolat à la menthe (amour et passion)

Prenez soin avec chazinhos et encourager de plus en plus de sens à ressentir les plaisirs de la vie. Jusqu'à la prochaine fois, quand nous parlerons de masques faciaux pour corriger la peau.

Un câlin


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