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Comment prévenir la carie?

Comment prévenir la carie?

La carie est l'une des maladies les plus courantes au Brésil, mais beaucoup de gens ne savent même pas qu'ils en souffrent. Elle est une détérioration de la dent qui est directement liée au mode de vie de l'individu, à savoir l'alimentation, comme prend soin des dents et avoir accès à l'eau fluorée.

Pour le Dr Professeur de cours sur la santé publique Maria Ercília de Araújo, Faculté de Médecine Dentaire de l'USP (FOUSP), l'hygiène bucco-dentaire correcte est l'un des meilleurs moyens de prévenir la maladie. « À l'heure actuelle, la forte consommation de sucre est inquiétant car il est présent dans les biscuits, les boissons gazeuses, des bonbons, des bonbons, chewing-gum, la crème glacée, etc. Il est donc essentiel brosser correctement les dents après les repas, le massage des gencives avec un dentifrice contenant fluorure dans sa composition et la soie dentaire, ce qui élimine les débris alimentaires et la plaque dans les endroits où une brosse à dents ne peut pas atteindre « , a déclaré Ersilia.

aussi, visitez le dentiste est régulièrement un moyen d'éviter de nombreux problèmes dentaires. En effet, de nombreux adultes pensent que seuls les enfants sont sensibles aux caries et n'accordent pas suffisamment d'attention à l'importance de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire tout au long de la vie. « Comme nous vieillissons, la carie autour des restaurations et la racine des dents deviennent plus fréquentes et peuvent aggraver d'autres maladies comme le diabète et les problèmes cardiaques », at-il expliqué.

Préoccupé par l'évolution de la maladie, l'Alliance ACFF pour un avenir sans caries rassemble des experts en santé publique et buccale du monde entier pour faire de la carie un problème de santé publique, fixer des objectifs et promouvoir des actions intégrées avec d'autres spécialités pour un combat efficace . L'objectif principal du projet est que chaque enfant né à partir de 2026 soit libre de caries toute sa vie.

Source: ACFF


Seulement 10% des adultes américains adoptent régulièrement de bonnes habitudes de santé

Seulement 10% des adultes américains adoptent régulièrement de bonnes habitudes de santé

Il y a quelques habitudes de base qui peuvent améliorer la santé, mais beaucoup d'entre nous disent que nous sommes trop occupés pour eux. Les résultats d'une American Heart Association AHA) présenté en mars indiquent que seulement 12% des adultes américains pratiquent régulièrement toutes ces habitudes saines: bonne nutrition, exercice et soins bucco-dentaires.

(Santé)

L'incontinence urinaire peut être liée à la grossesse et à l'accouchement

L'incontinence urinaire peut être liée à la grossesse et à l'accouchement

La position bipède, le manque d'exercice, le travail et la posture (les femmes avaient l'habitude de travailler, d'uriner et d'évacuer en s'accroupissant) rendaient les muscles plus flasques et dysfonctionnels. Des études montrent que 25% à 30% des femmes subissent une forme de trouble du plancher pelvien (DAP): incontinence urinaire, prolapsus des organes pelviens (vessie, rectum ou de l'intestin), Incontinence fécale (FI) ou le syndrome de la vessie hyperactive (BA ).

(Santé)