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Hypertension vieillissement du cerveau: étude

Hypertension vieillissement du cerveau: étude

personnes d'âge moyen souffrant d'hypertension, ou même ceux qui. n'ont toujours pas suffisamment d'hypertension pour inquiéter les experts, ils présentent un vieillissement prématuré du cerveau. La découverte a été publiée dans l'édition en ligne Lancet du 2 novembre. Pour comprendre la relation, professeur de neurologie et directeur du Centre de la maladie d'Alzheimer , le Université de Californie Davis aux Etats-Unis, a dirigé une équipe d'experts.

Les données ont été analysées de 579 personnes qui faisaient partie de la Framingham Heart Study, une étude qui a examiné les conditions cardio-vasculaires pour les participants il y a plus de 60 ans. La nouvelle enquête englobait la troisième génération de participants qui ont, en moyenne, 30 ans. Tous avaient la pression artérielle mesurée au départ et ont été divisés en trois groupes: tension artérielle normale, préhypertension et hypertension. Il a également été observé si les volontaires fumaient ou prenaient des médicaments pour la pression. Enfin,

tous les patients ont subi des lésions cérébrales IRM pour évaluer la substance blanche ou grise. Les résultats ont montré que le cerveau des participants qui avaient une pression élevée étaient significativement moins que le groupe en bonne santé avec une pression normale. Selon les chercheurs, le corps semblait être plus âgé. Ainsi, le cerveau d'une personne de 33 ans appartenant au groupe d'hypertension était semblable à celle d'une personne de 40 ans du groupe avec une pression normale.

L'étude renforce l'importance du contrôle même à un stade précoce de la pression. Parce que c'est une maladie silencieuse, l'hypertension tombe souvent à l'arrière-plan quand il s'agit de la santé. Ainsi, il est recommandé de check-ups chaque année pour éviter les problèmes futurs.

Apprendre à prévenir et contrôler l'hypertension artérielle

Près d'un quart de la population souffre d'hypertension, selon le ministère des données de santé. Vous pouvez changer ce cadre, cependant, adoptant des habitudes simples. Voici comment:

Exercice

Vous n'avez pas besoin de changer toute votre routine pour faire de l'exercice régulièrement. Une simple promenade quotidienne aide à réduire le risque d'hypertension.

Réduire le sel

En excès, le sel entraîne une rétention d'eau, ce qui augmente la tension artérielle. Par conséquent, évitez d'ajouter de la nourriture à la nourriture et appréciez l'utilisation d'assaisonnements naturels

Réduisez les mesures

L'accumulation de graisse dans la taille devrait être un avertissement pour quiconque veut prévenir l'hypertension. Les hommes de plus de 102 cm et les femmes de plus de 88 cm de tour de taille sont en danger.

Buvez avec modération

L'alcool peut aussi être un méchant de pression. Apprenez donc à consommer la boisson avec modération.


L'exercice peut réduire le risque d'hospitalisation pour cause d'insuffisance cardiaque

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L'exercice aide les personnes atteintes d'insuffisance cardiaque à se sentir mieux physiquement et émotionnellement, une nouvelle étude réalisée par les expositions North Shore-LIJ Plainview Hospital . Selon les chercheurs, environ 40% des personnes atteintes d'insuffisance cardiaque peuvent développer une dépression et ce groupe est deux fois plus susceptible de mourir ou d'être hospitalisé par rapport aux personnes atteintes d'insuffisance cardiaque et sans dépression.

(Santé)

La dépression peut accompagner les troubles de l'alimentation et l'obésité

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La dépression est une maladie caractérisée par la consternation intense, la tristesse ou une « humeur dépressive » distincte, que les gens décrivent comme différent de tout ce que j'ai jamais ressenti. Cours avec perte d'intérêt pour les activités qui donnent normalement le plaisir, les pensées négatives (culpabilité excessive, le pessimisme quant à l'avenir ou, dans certains cas très graves, la personne vient de penser qu'elle est morte ou son corps a cessé de fonctionner, même si elles sont montré à elle toutes les preuves du contraire).

(Santé)