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L'inactivité augmente le risque de développer un diabète de type 2

L'inactivité augmente le risque de développer un diabète de type 2

Médecine et Science dans le sport et l'exercice a montré que l'arrêt ou la réduction de l'activité physique régulière entrave le contrôle glycémique (contrôle de la glycémie), suggérant que l'inactivité peut jouer un rôle clé dans le développement du diabète de type 2. L'analyse a été menée par l'Université du Missouri aux États-Unis. L'expérience a suivi les pics de glucose après les repas de 12 jeunes hommes, âge moyen 30 ans physiquement actif et en bonne santé. Les participants ont réduit l'exercice de 50% pendant trois jours et n'ont pas changé les habitudes alimentaires. Diabète de type 2

Les indicateurs de glycémie ont montré une augmentation significative de 37% trente minutes après repas, 97% après 60 minutes et 33% après 90 minutes. Les pics de glycémie post-repas sont l'un des facteurs de risque du diabète de type 2 et des maladies cardiovasculaires.

Selon les chercheurs, il semble maintenant que les activités physiques jouent un rôle important dans le maintien de la glycémie. Même à court terme, la réduction de l'exercice quotidien ou sa fin complète peut entraîner des changements aigus associés au diabète, qui peuvent survenir avant même que le gain de poids ou l'obésité ne surviennent.


La carence en vitamine D peut augmenter le risque de fracture

La carence en vitamine D peut augmenter le risque de fracture

Les participants avec des niveaux de vitamine D inférieur à 20 ng / mL ont été classés comme «handicapés», et ceux avec des niveaux entre 20 et 32ng / mL, «insuffisant», et des niveaux entre 40 et 70ng / mL sont considérés comme sains. Les auteurs ont constaté que 39% des patients atteints de fractures orthopédiques étaient déficients en vitamine D et 38,4% ont montré des niveaux insuffisants de l'élément nutritif.

(Santé)

Fièvre jaune dans le SP: posez vos questions

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Cependant, la situation a gagné encore plus en appel à São Paulo après la mort des singes dans le nord de la capitale. Le gouvernement de l'État et le conseil municipal ont recommandé la vaccination contre la fièvre jaune dans certaines régions de São Paulo, ce qui a suscité l'étonnement de la population.

(Santé)