aazsante.fr

Le Plus Grand Portail De La Santé Et La Qualité De Vie.

Investissez dans la protection solaire contre les rayons UVA et UVB

Investissez dans la protection solaire contre les rayons UVA et UVB

Alors que nous sommes en route vers la saison la plus rayonnante de l'année, l'été, rien de plus intéressant que de parler d'un thème super actuel: la photoprotection.

Ceci est un thème . large que nous parlerons de l'avenir d'un autre point de vue, mais le point que je veux soulever aujourd'hui est la protection solaire - le rayonnement ultraviolet a et B - comment protéger à la fois

Trop souvent, nous des conseils d'utilisation quotidienne de crème solaire de les sources les plus variées, de cette tante ou super ami inquiet au sujet des soins de la peau aux médias en général (télévision, magazines et journaux à grand tirage.)

la vérité est que nous sommes exposés quotidiennement aux rayons ultraviolets, quand nous avons conduit la voiture , quand nous partons à la maison pour le travail ou quand nous marchons dans le parc. Les rayons ultraviolets (UV) sont présents à la lumière du soleil, les UV-A entraînant un vieillissement prématuré et les UV-B étant la principale cause de coup de soleil et de cancer de la peau. Le soleil, malgré ses effets nocifs, a également des effets positifs tels que la prévention de l'ostéoporose et l'amélioration de l'humeur.

Si nous pensons que notre exposition à la crème solaire est correcte et adéquate. le soleil est inévitable et quotidien, il est clair qu'il y a un effet cumulatif de l'action du soleil sur la peau. Après des années de petites expositions de la vie quotidienne, la peau montrera des signes de vieillissement prématuré lié sous la forme de fines lignes et parfois profondes, et les taches, l'affaissement, l'épaississement et le développement de lésions cancéreuses.

Quand nous prenons le soleil , dans les 15 premières minutes d'exposition, une série de réactions moléculaires sont initiées dans la peau et prennent jusqu'à 24 heures après la suspension de cette exposition à régresser. En résumé, les dommages se produisent rapidement sur la peau, mais les changements résultant de ces dommages prennent plus de temps à régresser.

Des études ont déjà montré que le photoprotecteur prévient les dommages du soleil sur la peau exposée aux rayons UV. Ces enquêtes comparent généralement les zones de la peau qui ont été exposées aux rayons UVA et UVB, avec un écran solaire et un écran solaire.

Quelques conseils sont très importants lors du choix d'un écran solaire adapté à un usage quotidien ., depuis aujourd'hui, nous avons beaucoup d'options disponibles sur le marché, avec des formulations qui aident à contrôler onctuosité, une action anti-âge et à l'effet de base (maquillage)

Faites attention à ces règles de base:

- il est important que les filtres utilisés ont une protection à large spectre - contre les rayons UVA et UVB de rayonnement - les deux sont nocifs pour la peau et qui sont présents dans la lumière du soleil

- Choisissez un écran solaire avec un FPS de 15 au moins (le FPS est la protection aux rayons UVB le protecteur fournit).

- La protection contre les UVA peut être identifiée grâce au facteur de protection anti-UVA (PPD) ou, grâce aux étoiles sur l'étiquette, à la fois sur l'étiquette du produit. PPD> à 8 ou la présence de trois étoiles sur l'étiquette signifie une haute protection

-. Pour le jour le jour, il est important que vous utilisez un écran solaire qui a une belle texture uniforme à votre peau afin que vous obteniez utilisation

- Pour les patients ayant une peau plus sèche, il existe des crèmes hydratantes associées à des écrans solaires qui sont très bien indiquées.

- L'utilisation du maquillage en association avec le L'écran solaire est extrêmement efficace, car la coloration des bases agit comme une barrière supplémentaire à la lumière.

- La durée d'action d'un écran solaire est d'environ 2 heures. Après cette période, l'écran solaire et le maquillage doivent être réutilisés s'ils sont utilisés en combinaison.

- La quantité idéale par application sur le visage est de ½ cuillère à café.

Sur la plage, la piscine ou lors d'expositions plus intenses:

- Toujours utiliser un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 15 ou plus, en l'appliquant généreusement au moins 20 minutes avant l'exposition au soleil et toujours réappliquer après trempage ou transpiration excessive.

- Les personnes très légères ou les peaux très sensibles peuvent bénéficier de photoprotecteurs avec un facteur de protection supérieur.

- Il est important de porter un chapeau et un parapluie pour aller à la plage. Même ainsi, utilisez la crème solaire dans le cadre du rayonnement ultraviolet qui se reflète dans le sable qui atteint votre peau.

- Évitez le soleil dans la période entre 10 et 15 heures pendant lesquelles les deux radiations sont à leur pic d'activité

Le bon sens est la clé de l'équilibre. Le soleil malgré ses effets nocifs a aussi des effets positifs comme la prévention de l'ostéoporose et l'amélioration de l'humeur, c'est pourquoi le contact avec lui, en prenant les soins appropriés, devrait être stimulé.


Détente capillaire: Comprendre les avantages et les inconvénients de ce traitement pour les cheveux bouclés et frisés

Détente capillaire: Comprendre les avantages et les inconvénients de ce traitement pour les cheveux bouclés et frisés

La relaxation capillaire n'est rien de plus qu'un type de lissage chimique des cheveux, adapté aux cheveux frisés ou bouclés. Il peut complètement lisser les fils ou simplement ouvrir plus de boucles, cela dépend de l'objectif du client. Habituellement, il est fait avec un thioglycolate d'ammonium appelé chimique, mais peut aussi être fait avec guanidine et hydroxyde de sodium.

(Beauté)

L'urticaire chronique est l'un dont les symptômes durent plus de six semaines

L'urticaire chronique est l'un dont les symptômes durent plus de six semaines

Urticaire est une maladie très fréquente caractérisée par la formation de taches rougeâtres sur la peau qui causent la sensation de démangeaisons et / ou de brûlure. Les plaques peuvent être isolées ou en groupes et peuvent apparaître n'importe où sur le corps. Ils disparaissent spontanément dans certaines régions du corps en quelques heures et apparaissent dans un autre lieu sans laisser de traces, ce qui donne leur caractère migratoire.

(Beauté)